喝什么白酒睡眠好，喝酒有助于睡眠吗喝什么酒效果好

睡觉前少喝点红酒

葡萄酒，适量饮用。

睡觉前最好喝个2两左右的白酒就好了

喝醉啦什么都可以啊

葡萄酒

红酒可以

想一想,自己为什么要用酒来帮自己入睡!!还有你觉得有没有必要要用酒来~~~~~~ 想让自己快点入睡的酒!!!是没有的!!! 呵呵!!去网上看看有什么比较好的酒就OK了!!!