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牛奶蒸蛋的做法(牛奶蒸蛋的做法视频)

1. 牛奶蒸蛋的做法

1. 牛奶蒸蛋的做法

牛奶蒸鸡蛋

之前买了很多牛奶喝不完,刚好今天家里有鸡蛋,于是就做了这道非常美味而且有营养的甜品,可以当早餐或者下午茶

原料:鸡蛋、纯牛奶、白砂糖、香油。

做法步骤:

第1步、准备好纯牛奶200ml,鸡蛋2个(用量会有出入,需要自行调整)

第2步、打散鸡蛋,在鸡蛋里面加入准备好分量的香油和白砂糖(不够甜的可以再加一点糖,这里建议不要吃太甜的)

第3步、鸡蛋打散之后加入纯牛奶

第4步、纯牛奶和鸡蛋混合搅拌,静置1分钟

第5步、用滤网把鸡蛋牛奶中的杂质过滤掉

第6步、过滤后是这个样子的

第7步、水烧开,一定要用大火烧到水完全起泡泡

第8步、蒸鸡蛋,隔30秒打开锅盖一次让鸡蛋透气,这个过程从蒸鸡蛋开始要做1-3次

第9步、10分钟后牛奶蒸鸡蛋完成,口感细腻,没有蜂窝状,不会有粗糙的口感

第10步、口感非常的细腻,润滑,入口即化。

小贴士:

1、蒸鸡蛋的要注意鸡蛋跟水的比例,一般都是1:1.5或者1:2,水太多或者太少都会影响到鸡蛋的口感2、蒸鸡蛋的水一定要滚烫,起泡泡的那种3、一定要注意时间,可以每隔1分钟就用调羹戳进鸡蛋液,如果没有流动的鸡蛋液出来,那就是代表可以吃了。4、很多人在蒸鸡蛋都用一层保鲜膜盖住鸡蛋液,这里我是不建议的。因为在蒸鸡蛋的时候,鸡蛋需要透气的,不然会影响口感。像我这样子蒸的鸡蛋是绝对不会有蜂窝。

2. 牛奶蒸蛋的做法视频

2. 牛奶蒸蛋的做法视频

牛奶蒸鸡蛋没有毒一、做法1、把温牛奶倒进大碗里,磕进鸡蛋,加入白糖,一起搅拌均匀2、把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进碗里,捞干净泡泡,包上保鲜膜3、蒸10分钟4、出锅完成二、注意事项牛奶蒸鸡蛋虽然没有毒,但是两种食物混在一起很容易破坏当中的营养成分,吃多了也可能会不消化。所以建议食用的时候注意营养搭配以及使用量。

3. 牛奶蒸蛋的做法窍门

可以放盐。

纯牛奶中含有少量的糖分,吃起来会有淡淡的甜味,鸡蛋的味道比较淡,会有一些鲜味,除此之外没有其他的味道了,因此,做纯牛奶蒸鸡蛋的话可以适当的放些盐来调节味道。

小贴士:除了盐之外,还可以在鸡蛋羹里面放入少量的糖,出锅的时候在上面滴上一滴芝麻油,少许生抽,味道会更好一些。

4. 牛奶蒸蛋的做法宝宝辅食

配方表:

鸡蛋 2个

白砂糖 10克

鲜牛奶 250毫升

做法:

我们先把两个鸡蛋打散

加入10克白砂糖拌匀

静置1分钟让白砂糖能够充分融于鸡蛋

1分钟以后把鸡蛋液过一次筛

得到一份无杂质的鸡蛋液

加入250毫升鲜牛奶

用蛋抽把蛋液和牛奶充分搅拌均匀

静置3分钟让牛奶和鸡蛋能够充分融合

再过一次筛

倒入碗中

覆上保鲜膜

用牙签扎几个小孔

最后静置1分钟再上锅蒸

中火蒸15分钟刚刚好

蒸太久就要蒸老了

搭配一些自己喜欢的水果和坚果

享受像布丁一样丝滑的牛奶鸡蛋羹吧

5. 牛奶蒸蛋的做法科学吗

牛奶蒸蛋的做法是比较科学的

牛奶 一袋(200ml)

鸡蛋 2个

亚麻籽油 5g

生抽 5ml

牛奶蒸鸡蛋的做法步骤

第1步.鸡蛋两个,打散后加入一袋牛奶,继续打均匀。

第2步.打好的鸡蛋液,用小筛子筛去表面的泡沫和底部未打散的蛋液

第3步.覆上保鲜膜,锅中上汽后入锅,大火蒸10分钟后关火,闷2分钟即可。

第4步.出锅后加入亚麻籽油和生抽就可以吃啦~

6. 牛奶蒸蛋的做法孕妇

蒸鸡蛋可以用牛奶,有一道菜就叫做牛奶鸡蛋羹。其中还可以加各种水果,例如猕猴桃,果粒,芒果果粒的。但是牛奶鸡蛋羹还有一个弊端,因为蒸鸡蛋羹必须要长时间加热,而牛奶长时间加热会破坏其营养价值。

7. 南瓜牛奶蒸蛋的做法

3岁小孩喜欢吃的家常菜一:糖醋排骨

  用料

  猪小排 1000克、醋 50毫升、料酒 15毫升、酱油 15毫升、葱 1根、姜 半块、干辣椒 2个、八角 2粒、花椒 20粒、白糖 20克

  做法

  1、排骨、葱段、姜片放入锅中,加清水煮开后,撇去浮沫

  2、放入花椒大料干辣椒,煮至筷子能扎透,将排骨捞出

  3、煮排骨时,将醋、酱油、料酒、糖混合调匀成调料汁

  4、炒锅烧热,倒入调料汁

  5、待调料汁沸腾,倒入排骨,翻炒均匀

  6、倒入半碗煮排骨的汤,使汤汁完全没过排骨

  7、大火煮沸后调至小火炖煮

8. 牛奶蒸蛋的做法大全

牛奶蒸蛋的热量(以100克可食部分计)是71大卡(297千焦),单位热量较低。每100克牛奶蒸蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

9. 牛奶蒸蛋的做法微波炉

可以 原味双皮奶的做法

1.将牛奶倒入蒸碗中,微波炉加热至沸即停

2.将牛奶取出放凉,这时双皮奶的第一层奶皮已经形成

3.用小餐刀小心撩起奶皮的一角,将牛奶缓缓倒入另一容器中,碗里余下完整的一张奶皮

4.取鸡蛋两只,将蛋黄分离出来,仅余蛋清

5.蛋清中加入2勺糖(喜欢甜味重可以多加点),用打蛋器搅打均匀,倒入3中的牛奶,继续搅打均匀,使蛋浆和牛奶充分溶合

6.将5中的奶汁过滤,去除浮沫

7.将蒸碗中的奶皮撩起一角,再将过滤后的奶液重新缓缓倒入碗内,可清晰见到3中原本沉到蒸碗底部的奶皮再一次漂浮在奶面上

8.蒸锅内坐水,煮开后,将蒸碗覆盖一层保鲜膜入锅,转中小火加盖隔水蒸15分钟左右熄火,不揭盖再虚蒸2-3分钟即可

10. 橙子牛奶蒸蛋的做法

-家常水蒸蛋-

原料:土鸡蛋2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花少许。

  做法:

  1、将两只鸡蛋打入蒸碗中。

  2、将鸡蛋打散。

  3、加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。

  4、加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。

  5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走。

  6、蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋放入。大火蒸约10分钟。

  7、开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗。

  8、取出,用勺子在表面淋上少许酱油。

-小猪鲜蛋羹-

原料:土鸡蛋1个(约50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。

  做法:

  1、将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀。

  2、加入清水,拌匀。

  3、将蛋液过筛一遍。

  4、将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。

  5、用火腿片切出如图的小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔

  6、把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了。

-柳橙甜蒸蛋-

原料:橙子、土鸡蛋、白糖。

  做法:

  1、鸡蛋打散,加一小勺白糖搅匀。

  2、把橙子洗干净放在案板上揉三五分钟。

  3、橙子对切两半,把橙汁儿和橙肉都挤到装有蛋液的碗里。

  4、把加了橙汁搅拌均匀的蛋液倒进两个橙碗里,留1厘米边。

  5、把橙碗上盖上一层保鲜膜,放在蒸锅里大火烧开水后就转小火,蒸十分钟即可。

-蛤蜊鲜蒸蛋-

原料:蛤蜊、土鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油。

  做法:

  1、买来新鲜的蛤蜊用盐加香油水浸泡两小时以上,让它们把沙子吐干净。

  2、蛤蜊洗净,放锅里,配两片姜和葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出。

  3、鸡蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷却后),比例是1:1,一起打散。

  4、取个盘子,将盘子刷一层油。将蛤蜊摆好在盘子里,将蛋液过筛倒入碗中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可。

  5、外面覆一层保鲜膜凉水入蒸锅,大火烧开转中火十分钟,蒸熟即可。

-鲜虾蒸蛋羹-

原料:土鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油。

  做法:

  1、将鸡蛋打入容器,鲜虾挑去虾线。

  2、鸡蛋打散加入一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1。然后朝一个方向搅拌均匀。

  3、在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油。

  4、最后把蛋液倒入到容器里,倒入8分满就可以了

  5、蒸的时候一定要水开以后,水冒热气以后,倒进一点凉水迅速把蛋液放入蒸锅隔水蒸。

  6、盖上盖先大火开锅后再转小火,大概1、2分钟后就可以转小火了。

  7、中间到7、8分熟时可加入虾进去一起蒸.

  8、蒸好后取出一定要趁热加调料。

  9、加入葱花、滴入香油、蒸鱼豉油即可。

-三色蒸蛋羹

原料:皮蛋1个、生咸蛋黄2个、土鸡蛋2个、生姜1小块、盐1克。

  做法:

  1、取出咸蛋黄切成粒;皮蛋剥去蛋壳切成小块;鸡蛋将蛋清与蛋黄分离,分别加入少许盐和姜汁搅匀备用;

  2、取容器1个,内壁抹上油或垫上1张保鲜膜;将咸蛋和皮蛋粒混合铺在容器里,倒入蛋清并均匀渗透;

  3、锅中水烧开,放入容器蒸至蛋白凝结;再倒入蛋黄蒸至凝结即可出锅;冷却后改刀装盘。

-南瓜营养蒸蛋-

原料:南瓜、土鸡蛋、凉开水、糖。

  做法:

  1、南瓜两个洗净擦干,在南瓜1/3处切开备用。

  2、用小勺子掏出南瓜子,然后继续用勺子刮一些南瓜壁上的茸茸备用(可以把南瓜皮刮的稍薄一些这样好蒸熟)。

  3、蒸锅里烧开水,然后把南瓜做的小碗碗放进去蒸15分钟左右取出放凉备用。

  4、鸡蛋两个搅打成蛋液,为了口感细腻可以用小筛子过筛一下,再加入和蛋液等量1:1的凉开水搅拌均匀)。

  5、在鸡蛋液中继续加入小勺的糖混合,再把南瓜茸茸一起倒进去搅拌均匀

  6、把混合好的蛋液倒入南瓜小碗中,封上保鲜膜,再次入蒸锅蒸15分钟取出即可。

-五彩蔬菜蒸蛋-

原料:土鸡蛋、彩蔬(胡萝卜粒、香菇粒、玉米粒、碗豆粒)。

  做法:

  1、锅中烧开水,加入适量的油和盐,将香菇粒、胡萝卜粒、豌豆、玉米粒煮熟,捞出沥干水。

  2、鸡蛋打散,加点盐后继续用筷子搅打均匀,加入温水搅匀,比例是鸡蛋液:温水=1:2。

  3、隔着滤勺,将混合好的蛋液倒入蒸蛋容器中,盖上保鲜膜或盖子。

  4、锅中的水烧开后,放入蒸蛋碗,转中火,8分钟左右蛋液凝固后,铺上彩蔬,继续蒸2分钟左右,即可。

-肉饼鲜蒸蛋

原料:猪肉碎一碗(要肥瘦均匀的)、土鸡蛋一个、虾米一小撮、料酒、酱油、味精一丁点、葱花一小撮。

  做法:

  1、猪肉碎加料酒、酱油、一点点味精,搅拌均匀。

  2、把调好味的猪肉碎放在碗里,中间稍微挖一个坑,打一个鸡蛋进去。

  3、再撒一点虾米。

  4、上锅蒸。

  5、十五至二十分钟后,出锅,撒葱花即可。

-西兰花蒸蛋-

原料:土鸡蛋 3个、西兰花50克、胡萝卜20克。

  做法:

  1、西兰花分成小朵,洗净,放入滚水中焯烫至熟,捞出,沥干水分,拌上少许生粉,装入容器中。

  2、鸡蛋搅打均匀,加入150ML水拌匀,撇去表面的小泡沫。

  3、将蛋液倒入放有西兰花的碗中,入锅蒸约15分钟,取出。

  4、胡萝卜去皮擦丝,放入滚水中汆烫,捞出沥干水分。将生抽、蚝油、香油拌匀制成调味汁,淋在蒸好的鸡蛋上,搭配上胡萝卜丝即可。

11. 牛奶蒸蛋的做法可以放盐吗

牛奶鸡蛋羹的做法】

材料:牛奶100ML、鸡蛋一个、枸杞三个;

制作步骤:

1、将鸡蛋打到碗里,用打蛋器将鸡蛋打均匀,鸡蛋要打到什么程度呢?我们可以用筷子或者打蛋器将蛋液挑起来一些,鸡蛋液像水一样变得很稀说明鸡蛋已经打好了,鸡蛋打的是否均匀,这也关系到我们鸡蛋羹的质量,所以千万不要偷懒哦,打完鸡蛋我们要开始处理牛奶,牛奶怎么处理呢?就是要将牛奶加热,平时我们蒸鸡蛋,为了让鸡蛋更滑更嫩,会用温水,同样的我们也要用温牛奶来蒸鸡蛋羹;

2、牛奶变得温热后,我们就可以将牛奶和鸡蛋液混合在一起,一定要混合均匀一些哦;

3、鸡蛋液与牛奶混合后会产生很多的小泡泡,我们要将这些泡泡去掉,这样才能保证鸡蛋羹滑嫩,去除这些泡泡可以直接用勺子将泡泡撇去,也可以将鸡蛋液过筛,笔者比较推荐过筛的方法,这样又快速,鸡蛋液又细腻。

4、将过完筛的鸡蛋液倒到炖罐里,再在鸡蛋液的面上轻轻的放几颗枸杞,如果家里没有炖罐,可以拿个碗,然后盖上保鲜膜,或者拿个小盘子盖住碗口也是可以的,鸡蛋液准备好了,先别急的开始蒸鸡蛋羹哦,我们要先烧水,要将水烧开后再将炖罐放入锅中,盖上锅盖后要将火转成小火,如果火太大了,很容易让鸡蛋羹的中间产生小气泡,这样的鸡蛋羹就不会滑嫩了,鸡蛋羹蒸10-15分钟既可,如果您蒸的鸡蛋羹比较多,可以适当增加蒸的时间,不过不管你的制作的量有多少,一定都要保持中火,不要心急哦。

大约过了十分钟,鸡蛋羹就蒸好了

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