1. 高钙奶真的能补钙吗
高钙奶粉不一定可以补钙
牛奶本身就含钙量高，并且容易被人体吸收利用，是非常理想的补钙食品。我国居民膳食指南建议每天摄入300g牛奶，这些牛奶能提供成人每天所需约40%的钙。牛奶中天然的钙吸收率很好，但是额外添加的钙就不一定了。目前尚无足够证据证明高钙奶中额外添加的钙和牛奶本身的钙有一样好的吸收率。
因此，对于价格比普通牛奶高出很多的高钙奶，其补钙效果不一定比普通牛奶更好，
2. 高钙奶补肾吗
肾虚的患者可以喝纯牛奶，纯牛奶主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物和含量较低的胆固醇，并含有丰富的钙、铁、锌、硒等矿物质。对于肾虚的患者，可以长期使用，不但可以促进身体增强营养外，对肾脏也有的一定益处，可以缓解肾虚的症状等等。
3. 高钙奶真的能补钙吗百度百科
所谓高钙奶，顾名思义就是钙含量更高的牛奶。通过人为添加加强牛奶中的钙含量，以提高其营养价值。也称钙强化奶。所谓强化 , 在 营养学 中就是对某种食物中的某种营养素进行补充 , 而这样的食品就称为 “ 营养强化食品” 。
生活 中这样的 “ 营养强化食品 ” 其实还有很多 , 如加碘盐、加铁酱油等。 高钙奶就是对牛奶中的钙进行 了 “ 强化 ” , 其实也是牛奶 “ 补钙 ” 。
4. 高钙奶片能补钙吗
牛奶片可以补钙，牛奶具有很好的补钙效果，半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸，矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。
5. 高钙牛奶真的能补钙吗
很多人把伊利臻浓也称之为纯牛奶，因为它的配料里面还有生牛乳。但其实严格意义上来说，伊利臻浓牛奶是调制乳，这一点在外包装上产品种类中明显的提到了，所以伊利臻浓牛奶和纯牛奶相比是有一定区别的。伊利臻浓牛奶的配料除了有生牛乳之外，还有无水奶油、单，双甘油脂肪酸脂、维生素d，蛋白质含量也要比调制乳国家最低标准要求高出了39%。
而对于严格意义上的纯牛奶来说，它的配料就只有生牛乳，比如大家非常熟悉的蒙牛纯牛奶无菌枕，这款牛奶就是属于真正的纯牛奶，里面的配料只有生牛乳，经过全职灭菌处理。
至于说伊利臻浓牛奶好还是纯牛奶好，这还要看个人的需求，伊利臻浓牛奶作为调制乳，它就要比纯牛奶的维生素d、蛋白质、能量等这些营养成分更高一些，而且口感也更加浓郁一些。
6. 高钙奶补血吗
我媳妇没有生孩子前就贫血，严重的时候会犯眩晕症，而且怕冷不出汗，脸色经常煞白。
为这个去过好几次医院，医生给的建议就是不挑食，经常运动运动。因为她吃东西太挑食，不爱吃肉，而且每餐只吃一点点饭。
咨询过几次医生和营养师，给的建议就是多吃铁元素含量丰富的食物。因为铁是血红蛋白即血液中的红色色素的重要组成部分，贫血就是铁缺乏的常见症状。富含铁的食物有很多，而且动物中的铁元素含量要优于植物中的铁元素含量，所以要想补铁最直接的就是多吃动物性的食物。
贫血吃什么补血快？
大家普遍认为含铁量比较高的食物有这么几种:
红肉
动物的肝脏
蛤蜊
豆类
因为媳妇有贫血的症状，所以我家里经常给她炖牛肉吃，而且怀孕生孩子以后，可能是食欲大开加上体重增加的原因，现在孩子都10多岁了再也没犯缺铁的症状。
跟大家分享一道【牛肉炖萝卜】:
【主料】:牛胸口肉、绿萝卜
【配料】:葱姜
【调料】:盐、料酒、陈皮、八角、桂皮、花椒、胡椒粉
【制作方法】:
1.牛胸口肉入清水中浸泡去血液和杂质，然后入凉水锅中焯烫捞出洗净，切成大小均匀的块。
2.绿萝卜洗净刮去老皮，然后切成滚刀块备用。
3.把牛胸口肉入汤锅中，加入料酒、葱姜，把香料用纱布包好入锅炖至牛胸口肉用筷子一插即透时，把香料包捞出不用。
4.把萝卜块加入锅中，大火烧开后转小火慢炖至萝卜软烂，加盐和胡椒粉调味，撒葱花和香菜出锅即可。
【美味小贴士】:
牛胸口肉有两块比较厚实的牛油包裹，炖化了的牛油都被萝卜所吸收，所以肥而不腻，香味十足。
维生素C会加速铁元素的吸收，因此食用含铁量高的食物时，可以搭配维生素C含量高的食物同食，或者搭配维生素C含量高的果蔬一起烹制。比如尖椒炒猪肝这样的菜就很不错。
其实给我的感觉人只要不挑食，每日保证食物摄入的多样性，那么贫血的可能性是不大的。不过如果真的贫血严重，那么最好还是听从医生的建议，毕竟食补有时候不如医药来的快，效果好。
7. 长富高钙奶真的能补钙吗
伊利高钙牛奶和长富高钙牛奶相比，还是伊利高钙牛奶好，因为伊利的牛奶最出名，还是多年的老牌子。其实它们各有各的优势，都不错，但是每个人的口味不同，伊利做酸奶比较多，长富牛奶主打福建地区，以巴氏鲜奶，儿童奶为主，是每天配送的形式。
8. 高钙奶真的能补钙吗知乎
高钙奶粉并不能补钙，从富含钙的量来说，普通的牛奶钙的含量在104mg/100g左右，而高钙奶钙的含量是可以达到120mg／100g。但并不是说钙含量并不是越高越好，超过一定的数值，就会破坏牛奶中的蛋白体系，还会影响牛奶的口感。
从两者的吸收来看，普通牛奶中的钙以乳钙的形式存在，容易被人体所吸收。而高钙奶添加的钙大都为碳酸钙，这种钙并不容易为人体吸收。也就是说，高钙奶多出的钙对人体的作用并不明显。
9. 高钙奶有没有用
高钙奶还没一个准确的定义，因为业内一般认为每100毫升普通牛奶中的钙含量大约在90毫克至120毫克之间，120毫克至140毫克就算钙含量比较高的，而如果钙含量超过正常值数倍就可能对人体有害了，甚至有可能会损伤器官。所以正常选购就可以了。