为什么喝完白酒后双腿酸，喝酒怎么会腿酸

在生活中很多的用户都比较爱喝酒，其实长期的喝酒或者是大量的饮酒，都是会给身体造成危害的，而且在饮酒后会让身体出现燥热，从而导致身体里热量快速的消散，同时也可以让骨质变的非常疏松，让骨骼中的钙大量的流失，最终导致腿酸。喝完酒腿部酸痛有可能是因为腿部比较疲劳导致的疼痛，这个时候多休息这样才能保证腿部酸痛感尽快的消息。如果酸痛感还没有缓解可以多泡泡脚，这样泡脚可以加速血液循环，这样有利于缓解腿部疲劳，让疼痛感尽快的消失。扩展资料：注意事项：1、酒不与咖啡同饮：酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更容易危及生命。2、感冒后不喝酒：感冒者喝酒会加重病情。感冒用户，尤其是严重者大多伴有发热症状，此时通常要服用退烧药，一般多是扑热息痛。一旦饮用了白酒、烈性酒，两者产生的代谢物对肝脏将产生严重损害，直到完全坏死。3、酒后不宜喝茶：酒后饮茶不是好习惯。因为人喝酒后80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。参考资料来源：百度百科-喝酒参考资料来源：百度百科-骨质疏松参考资料来源：人民网-男子40多年来每天喝一斤酒 喝得双腿瘫痪

如果喝了两瓶啤酒会双腿酸痛，可以考虑是痛风引起的。酒精过量可以刺激身体的各个器官产生酸毒，尤其首先在肌肉产生的大量肌酸和乳酸导致四肢的肌肉酸痛全身的肌肉酸痛，并有肿胀的感觉很无力难受。建议及时去医院进行检查确诊。扩展资料:低蛋白饮食。正因为含有嘌呤高的食物会增加尿酸的产生，因而痛风发作时，富含蛋白质的食物应该严格控制。此时每天的蛋白质应控制在40克左右，像含嘌呤高的食物，比如动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。每天1杯牛奶加2个鸡蛋或瘦猪2两即可满足自身对蛋白质的需要，千万不可过多。另外，每天的脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃红烧肉、猪脚等动物脂肪。以米面等食物为主。米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，可以吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。多吃水果多喝水。维生素B和C富含于水果和蔬菜中，在饭后吃些柑橘、苹果，以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜，可使体内有足够的维生素B和C，这样也能减少痛风发作。而且痛风发作期间，黄清春还建议多饮水，保持液体入量充足，每天喝2000-3000毫升的水，有利于尿酸排出。需要注意的是，痛风发作时，千万不能喝酒，因为酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止饮酒。同时，喝咖啡、可可时也不可太浓、喝得太多。多运动。高尿酸血症应该适当运动，因为过度剧烈运动会导致血尿酸浓度升高，引起痛风性关节炎发作。对体重超标者应选择有氧代谢比例大的运动项目，宜选择步行、长跑、游泳、爬山、跳绳等，运动时间应持续30-60分钟。参考资料:新华网---痛风又犯了，你要注意这些