新人怎么喝白酒，公司大型聚餐新人如何敬酒啊 是大型的 就是领导带完酒后领导们在

一桌上都是领导你过来敬酒，按领导级别一个一个敬，直到把一桌的领导全部敬完。记着带个小杯子，每一个领导都是要敬一杯或两杯（根据当地的风俗），重要的是无论领导喝不喝完你都要干了，以表示诚意，所以敬酒是考验酒量的时候。

直说我就是女人 但前提你得脸皮厚点实在不行你就练酒量在不行就说酒量也不代表友情他们要是还灌你那就说明他们不是你真正的朋友 所以你用不着给他们面子直接就说我不喝！

第一次喝白酒别空腹喝，也别一口全喝了，一小点一小点的喝，最好在喝白酒的时候多喝点白水，解酒的。 喝白酒时，要在喝酒前先喝一杯牛奶，因牛奶能在胃部形成一层保护膜。 不要空腹喝白酒，喝之前要先吃点东西，最好先吃一些肉类的东西。 喝酒前吃几片维生素或吃几片胃药也管用的。

我对白酒也不太喜欢，稻花香加红牛你喝过没，啤酒加可乐，不防一试，这是我最喜欢的

猛喝啊才够味啊就算到了上帝那也壮胆啊!

白酒有不同的香型，如果是不错的酒是能品出味道来的，现在的酒全是勾兑出来的所以味道不好说，象茅台这样的酒味道太特殊了，所以一品就知道。我从十二三岁就接触白酒（跟我爷爷喝，哈哈）到现在已经三十年了，啤酒一瓶就迷糊，白酒能喝半斤。以前喝不到这些，但能品出来味道，现在酒量上去了，却品不出来了。不过高粱玉米还是能分辨出来的。白酒最好烫一下喝，还要一小口一小口地慢慢喝才好。

^_^喝啤酒前稍加点白酒,要少量,加多了味道可不好,啤酒加白酒喝比纯喝白酒还厉害,慢慢习惯啦o(∩_∩)o..

白酒买好的 要温着喝

这个要看个人酒量和习惯了，一般新手来说不知深浅，容易口大，但是酒场高手一般看人喝酒，就是观察别人。如果你是为了爱好喝酒，那就另当别论了

需要注意的事项包括：不要空腹喝白酒、不要含酒、要小杯慢饮、不要喝高度酒、多吃绿叶蔬菜和豆制品等。 不少人因为工作的需要，要陪客户一起吃饭，在酒桌上应酬，那肯定是需要喝酒的，有的人从来没有喝过白酒，就想知道第一次喝白酒应该要注意一些什么问题呢，下面要我们共同去了解吧。 详细内容 01 不要空腹喝白酒：因为对胃很不好，空腹喝酒对胃的黏膜刺激很大，容易烧胃，而且很容易醉。 02 不要含酒：一口下去，不要含在嘴里，不然那滋味，会让很多新人都直接吐出来，那就不好看啦。 03 小杯慢饮：切记不要喝快酒，因为马上会让人体会到醉生梦死的感觉。那是第一次喝酒，身体还没有适应酒精。 04 初次喝酒不要喝高度酒，初学者需要慢慢适应酒精，少量喝为好。而且有的人酒精过敏，当时没事，事后可能很严重。 05 饮酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品：绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。

A01 双手敬酒。给长辈敬酒的时候，为了表达尊敬，必须双手端起酒杯。碰酒杯的时候，自己的酒杯一定要低于长辈的酒杯，这是最起码的礼貌。A02 多聆听。酒喝多以后，人的话语就多，长辈都希望晚辈的发展会更好，嫁后面的薇，DFHH1001一般都会趁着酒场住着酒兴，给晚辈上上思想政治课。此时的晚辈也不要不耐烦，一定要学会聆听。A03 注意敬酒以后的倒酒。给长辈敬酒以后，一定要再给长辈倒满酒再走。让长辈自己倒酒，多少有点不好意思。A04 多笑脸相迎。和长辈喝酒，千万别生气，哪怕长辈批评你，或者和你甩脸，你也不能还击。有可能是长辈真的喝醉了，酒醒以后就没事了。晚辈要多笑脸相迎，才能维护家庭和睦。A05敬酒要注意喝的量:自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方...A01 双手敬酒。给长辈敬酒的时候，为了表达尊敬，必须双手端起酒杯。碰酒杯的时候，自己的酒杯一定要低于长辈的酒杯，这是最起码的礼貌。A02 多聆听。酒喝多以后，人的话语就多，长辈都希望晚辈的发展会更好，嫁后面的薇，DFHH1001一般都会趁着酒场住着酒兴，给晚辈上上思想政治课。此时的晚辈也不要不耐烦，一定要学会聆听。A03 注意敬酒以后的倒酒。给长辈敬酒以后，一定要再给长辈倒满酒再走。让长辈自己倒酒，多少有点不好意思。A04 多笑脸相迎。和长辈喝酒，千万别生气，哪怕长辈批评你，或者和你甩脸，你也不能还击。有可能是长辈真的喝醉了，酒醒以后就没事了。晚辈要多笑脸相迎，才能维护家庭和睦。A05敬酒要注意喝的量:自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人的。

一要小口慢喝。如何做法，不好严格把握，一两50度的酒要控制在10～20份喝完，不可大口“干杯”。每喝一口都要品酒的味道，体验酒的感觉。之后要吃菜(或其它食品，比如花生、毛豆等)，待口中酒味全无时再喝下一口酒。二要严格控制喝酒总量。这点很重要，初次喝酒，犹如进入不知深浅的水池，脚一点一点的朝前探索。酒量因人而异，一般的说，一两白酒没啥大问题。可以先确定控制总量目标。如果喝酒过程中没到量，感觉不太好受，那就停止。三是要有酒伴。最好和一两个人同饮。酒伴必须是话能说到一起的，切忌拼酒，打酒官司，更杜绝暗中使绊，灌人喝酒。边喝边聊天，乐在其中。四是要体会酒后的感觉。喝酒时或酒后的一段时间内是比较兴奋的，感觉轻松、类似愉快，这也是人们乐意喝酒的原因。过了这段时间接下来的感觉许多人都不同了，头重，头晕，困倦，口渴，疲乏，胸前发紧，激动，反应慢等等。每个人轻重不一，这个时候初次喝酒的人要检查一下自己的感觉了，如果各种异常感觉全无，或轻微，完全可以耐受，就没有喝多。还可以下次试着增加酒量。否则，要控制了。实，喝酒的愉悦是有代价的。喝酒后很舒服，又无异常不适的后果，很难做到。有些酷爱喝酒的人往往多是追求了前段的兴奋，而忽略了后段的不适。——这段话是跑题了。酒要少喝，最好不喝。

敬酒与劝酒礼节 谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，“酒文化”也是一个既古老而又新鲜的话题。在《三国志?吴志?韦曜传》中载，吴主孙皓宴客，韦曜不善饮酒，孙皓甚密赐茶水以当酒。 现代人在交际过程中，已经越来越多地发现了酒的作用。 酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友情，发挥了独到的作用，所以，探索一下酒桌上的"奥妙"，有助于你求人交际的成功。1、斟酒 敬酒之前需要斟酒。按照规范来说，除主人和服务人员外，其他宾客一般不要自行给别人斟酒。如果主人亲自斟酒，应该用本次宴会上最好的酒斟，宾客要端起酒杯致谢，必要的时候应该起身站立。 如果是作为大型的商务用餐来说，都应该是服务人员来斟酒。斟酒一般要从位高者开始，然后顺时针斟。如果不需要酒了，可以把手挡在酒杯上，说声“不用了，谢谢”就可以了。这时候，斟酒者就没有必要非得一再要求斟酒。 中餐里，别人斟酒的时候，也可以回敬以“叩指礼”。特别是自己的身份比主人高的时候。即以右手拇指、食指、中指捏在一起，指尖向下，轻叩几下桌面表示对斟酒的感谢。 白酒和啤酒可以斟满，而其他洋酒就不用斟满。 2 、 敬酒的时间 ? 敬酒应该在特定的时间进行，并以不影响来宾用餐为首要考虑。敬酒分为正式敬酒和普通敬酒。正式的敬酒，一般是在宾主入席后、用餐前开始就可以敬，一般都是主人来敬，同时还要说规范的视酒词。? 普通敬酒，只要是在正式敬酒之后就可以开始了。但要注意是在对方方便的时候，比如他当时没有和其他人敬酒，嘴里不在咀嚼，认为对方可能愿意接受你的敬酒。而且，如果向同一个人敬酒，应该等身份比自己高的人敬过之后再敬。 3 、敬酒的顺序 ? 敬酒按什么顺序呢？一般情况下应按年龄大小、职位高低、宾主身份为序，敬酒前一定要充分考虑好敬酒的顺序，分明主次，避免出现尴尬的情况。? 即使分不清或职位、身份高低不明确，也要按统一的顺序敬酒，比如先从自己身边按顺时针方向开始敬酒，或是从左到右、从右到左进行敬酒等。 希望能帮到你，望采纳！

前一两次不要紧，事不过三。当你看到公司同事或者领导端酒杯站起来，你首先要把自己酒杯倒满，然后迅速跟着站起来。在酒局上，一般我自己不喝酒，大家集体碰杯的时候可以意思一下，尽量少喝，因为你不知道什么时候会被安排过去敬酒。所以前半段酒局尽量少喝，保持杯中酒3/4接上面，看到同事或者领导站起来了，落后领导1秒左右站起来，既不抢领导风头，又不落礼貌。当你敬酒的时候，第一杯中必须要满。同时要把你敬酒对象酒杯倒满。如果对方是客户或者领导，碰杯时你杯子低于对方半个杯位。是必须要站起来敬酒的，哪怕是同事。碰杯同时说些场面话，什么我先干为敬，你随意啊之类的。。。啤酒之类必须一口干，如果是白酒，最起码你得喝一半，一般来说是要干的。这是平时自己摸索，每个人习惯不一样，仅做参考

1.根据来宾人数选择敬酒方式 来宾在100 人左右的小型婚礼，建议新人们逐个敬酒，以表达对每位宾客们的重视，若来宾是夫妇或者情侣，则可同时敬酒。以对每位宾客说1~2句祝福语对话、平均一分钟的时间花费计算，新人们足够在2 小时内敬完全场。 来宾在100~250 左右的中型婚礼，则需要划分主次。首先需要敬酒的是新人双方的长辈们，一般约在3~5桌的范围内，通常这个环节重在礼仪而不在于喝酒，新人们可事先准备好祝福语，向每位长辈表达不同的敬意，最后全桌一饮而尽即可省时省力。其次需要敬酒的是父辈们的远亲近邻、新人们的上司恩师等，与敬长辈们的模式类似，多表祝福，注重礼节即可。同时，新人们需要与伴郎伴娘搭配好，如在于点烟、剥糖、送礼物等环节。最后是新人们的同事好友，适当拆分特别会闹的朋友们，每桌上的宾客动静搭配，有点熟悉但不要太会“恶搞”，届时一桌一起举杯敬酒即可。 至于来宾在30 桌以上的大型婚礼，新人们还需要麻烦父母们一起帮忙。将最主要的长辈按次敬完，其余父母的朋友们，可让他们代为招待，一些与父母相熟的玩伴们，也不妨让父母代劳，但切记在每桌安排一个“内应”，以接应父母和调节气氛，代表新人招待宾客们。而新人们若想亲力亲为，则可在敬完长辈后，将一些互相熟悉的好友们聚在一起，几桌同时敬掉。 2.得力的伴娘伴郎多多益善 伴郎伴娘是现场最好的助手，既活跃气氛也替新郎新娘遮风挡雨。如果婚宴桌数较多，则可以事先多安排伴郎伴娘。在敬酒环节时，由新郎新娘先从长辈敬起，同时伴郎伴娘负责照顾比较熟络的朋友，让时间在不知不觉中流过。注意选择伴郎伴娘时，可以从熟悉新郎新娘朋友群的人挑起，伴郎伴娘要稳重大方，切不可在现场酒醉失态，破坏整个婚礼的气氛。 此外，事先与伴郎伴娘彩排婚宴的时候，切记明确分工、合理搭配，以最大化节省时间。譬如伴郎们至少一位负责倒酒、一个负责递酒招呼、一位负责挡酒代酒等，伴娘们则一位负责递烟、一位负责剥糖、一位负责收发红包。当新人们走到宾客身边时，伴郎伴娘们早把一切准备妥当，迅速又礼貌。若能安排一位伴娘拿着宾客卡悄悄提醒新人们每位宾客的姓名及身份，则更加完美。 3.丰富的现场活动分散来宾注意力 婚宴中一般都会安排现场活动，但主要用于过渡新郎新娘间歇休息、换装补妆的时间，其实在敬酒环节，为了避免宾客无奈的等待，也可以适当安排一些现场活动，既活跃气氛也转移了注意力，同时一些精致的奖励更让宾客觉得不虚此行。如果婚宴桌数较多，很多宾客会在新人敬完该桌后就离席，往往敬酒还没全部结束宾客就少了大半，很是尴尬，如果安排的现场活动有趣好玩，就能很好保持满座率。现场活动的内容可同时交叉纯观赏性的节目表演，以及轻松互动的抽奖、猜谜、竞赛等节目。

新娘子在乡下是不喝酒的

新人敬酒时，先让陪新人的带路，同时喝的酒尽量先在瓶子里装些开水，真喝那要醉多少天啊。可以先敬烟，然后每一桌亲人只敬一杯，好友的，一一敬过。

先喝少量,慢慢适应良方： 喝酒前，先吃一些主食，这样保护胃，而且不容易喝醉干红+椰奶，换着喝，或者加冰块。干白+黄瓜片，泡在酒中黄酒+姜丝（加热）白酒，基本上没有很好的方法，只能慢慢喝，实在不行就兑水，或者吐在毛巾里啤酒，问题不大，多去几次厕所就会好很多。

1.喝酒前一定要吃些东西垫底！不然会很快醉，而且不舒服！2.速成方法是没有的，只能每天喝一些练咯！3.你现在不是还不能喝吗，那就喝到一定量，就到厕所里抠，吐掉，回来吃些东西在喝啦！不过，这样对身体很不好，特别是胃！最后还是劝解一句，不要为了面子，委屈身体，还是少喝点！！！

找朋友上夜总会去、、那里有美好的音乐和美女、、去多了就自然让你喝了一瓶想二瓶、、、、、

只能慢慢练了，还得看你有没有喝酒这方面的资质！！喝前先吃药的方法慢慢就不管用了！我以前就是喝酒前先吃海王金樽，一开始还不错后来就没用了，而且喝得多吃的多，副作用还大！！ 哥们听我一句话，交朋友并不是用酒来衡量的！不能喝就是不能喝，吐就是吐有什么丢人的！我现在也是喝3瓶啤酒就会吐，但从来没没朋友说我什么！！ 酒喝多了对自己没好处的！！

一边喝酒一边狂吃东西

刚入社会的新人在喝酒的情况下，也许认为喝酒就是非常简单的事情，其实喝酒还是有一定的技巧的。下面建议你 花点时间，认真学习一下，对你以后有很大的帮助的！ 规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对 方喝得少，要知道是自己敬人。 规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知 趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个 一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗 响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 　　规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能 喝酒还真能看出来。 　　规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低 。 　　规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯 热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。 　　

酒桌上的规矩:　　(一)如果自己真不能喝，丫就别开第一口，端着饭碗夹了菜一边吃着去　　(二)如果确信自己要喝，就别装墨迹，接下来就是规矩了　　规矩一：酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。　　规矩二：韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。　　规矩三：领导相互喝完才轮到自己敬。　　规矩四：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你丫是领导。　　规矩五：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。　　规矩六：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。　　规矩七：自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。　　规矩八：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？　　规矩九：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。　　规矩十：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？　　规矩十一：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。　　规矩十二：不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。　　规矩十三：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？　　规矩十四：最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～　　规矩十五：注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。　　规矩十六：不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。　　规矩十七：领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。　　规矩十八：花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。　　如果你不能喝　　1、不要主动出击，实行以守为攻战略；　　2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击；　　3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；　　4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉；　　5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛；　　6、不要几种酒混着喝，特别容易醉；　　7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌；　　8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上；　　9、每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少；　　10、喝酒前面前放好半杯茶，喝了酒不要咽,赶紧拿起茶杯，喝水的功夫把酒吐进酒杯里，吐满了换水就行了，管用的!　　喝酒　　俗话说，酒是越喝越厚，但在酒桌上也有很多学问讲究，以下总结了一些酒桌上的你不得不注意的小细节。　　细节一：领导相互喝完才轮到自己敬酒。敬酒一定要站起来，双手举杯。　　细节二：可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。　　细节三：自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。　　细节四：自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大度。　　细节五：记得多给领导或客户添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导或客户确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。　　细节六：端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？　　细节七：如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。　　细节八：碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？　　细节九：桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。　　细节十：假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？　　关于敬酒　　1、主人敬主宾。　　2、陪客敬主宾。　　3、主宾回敬。　　4、陪客互敬。　　记住：作客绝不能喧宾夺主乱敬酒，那样是很不礼貌，也是很不尊重主人的。　　喝酒前的准备　　酒能伤肝，这是人人皆知道的，为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要，这是能保证你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前，在家先吃点东西，让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢？一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。另外，吃点饼干，糕点等也可以，让胃里有点东西，因为空腹喝酒，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。　　另外，对于经常喝酒或者经常陪酒的人士，可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载：“饮酒欲不醉者，服硼砂末少许，其饮葛汤，葛丸者效迟”。《千金方》：“七夕日采石菖蒲，末服之，饮酒不醉。”　　喝酒中的保护　　“酒过三循、菜过五味”，这是古代留下来的酒场谚语，这也从另外一方面说明了，喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前，尽量先吃点菜，然后再喝酒，其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒，既容易醉，又容易伤胃。　　喝酒后的醒酒措施　　喝酒后，头晕，头疼，呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这个时候需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法，简单易行，饮酒者可以根据自己的情况，选择适合自己的方法，不妨一试。　　★☆饮服白萝卜汁：生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。　　★☆吃大白菜心：取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。　　★☆服芹菜汁：鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。　　★☆饮鲜桔皮水：2两鲜桔皮加1斤水煮沸，再加入少量食盐摇匀后当茶喝，一次一茶杯，5分钟再饮，三次见效。　　★☆喝绿豆汁：绿豆2两，加水煮熟后饮，连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。　　另外怎么来减少醉酒后引起的头疼，头晕，反胃等症状呢？下面也介绍几种食物，这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现，大家不妨做一个参考：　　★☆蜂蜜水治酒后头痛：蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。　　★☆西红柿汁治酒后头晕：西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。　　★☆新鲜葡萄治酒后反胃、恶心：如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒。　　★☆西瓜汁治酒后全身发热：西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。　　★☆柚子消除口中酒气：柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。　　★☆芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红：这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。　　★☆酸奶治酒后烦躁：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。　　★☆香蕉治酒后心悸、胸闷：酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。　　★☆橄榄治酒后厌食：橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，既可直接食用，也可加冰糖炖服。　　都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——　　酒后忌饮茶　　李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。　　醒酒的药物　　目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶，还有一种美国进口的ZEO等等，那么这些药物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效，或者阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃，因为即使你吃药了，酒精还是进入了体内，对肝脏造成伤害，最好的是不喝，必须要喝的时候，也先用别的方法来醒酒。　　醉酒后的照顾　　醉酒者自己往往不知道自己的行为，无法来自己照顾自己，那么作为亲人或者朋友就必须照顾好，要注意一下几个方面：　　1.醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位。　　2.注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管，导致窒息或者肺部感染。　　3.醉酒较严重者，并且无法服用醒酒品的，则应该使其将胃内容物吐出来，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。

请采纳:第一次和大家吃饭，作为新人来说是一个展现自己才华的重要机会，但还取决于你想成为什么样的人，如果你只是想成为普通员工，就大可不必在意是喝酒还是喝水，也不必刻意敬酒和回敬，但如果你想尽快获取大家认识并快速成长的话，建议你可以这样做：明确告诉大家，自己的确不能喝酒，在酒过三巡前均以水代酒，领导干了你也得干了，期间你需要选择恰当的时机给领导和同事们倒水，三巡后，选择机会给领导和同事们集体敬酒，并在敬酒时考虑好敬酒的理由，借此机会短暂而精简的发表演讲，别人喝酒你仍然喝水，但要一干而尽。之后的同事们回敬，不管是水还是酒，你都只能喝水。酒桌上不在于你能喝多少，在于你怎么引导大家都喝好，但不能喝倒。至于只敬领导的做法是极为不妥的。喝酒、敬酒这事在南方和北方差异很大，酒文化也很不一样，关键在于你真实而诚实的表现自己，不必逞一时之英雄，毕竟公司用你不在于你能否喝酒，而在于你日常的工作表现嘛！

请采纳:第一次和大家吃饭，作为新人来说是一个展现自己才华的重要机会，但还取决于你想成为什么样的人，如果你只是想成为普通员工，就大可不必在意是喝酒还是喝水，也不必刻意敬酒和回敬，但如果你想尽快获取大家认识并快速成长的话，建议你可以这样做：明确告诉大家，自己的确不能喝酒，在酒过三巡前均以水代酒，领导干了你也得干了，期间你需要选择恰当的时机给领导和同事们倒水，三巡后，选择机会给领导和同事们集体敬酒，并在敬酒时考虑好敬酒的理由，借此机会短暂而精简的发表演讲，别人喝酒你仍然喝水，但要一干而尽。之后的同事们回敬，不管是水还是酒，你都只能喝水。酒桌上不在于你能喝多少，在于你怎么引导大家都喝好，但不能喝倒