男人喝什么白酒补肾，补肾壮阳酒有哪些种类呢什么比较好啊

鹿茸，仙茅，肉苁蓉，阳起石，狗脊等等还有很多。

蜈蚣，蝎子，要不人参也行啊，(*^__^*) 嘻嘻……

枸杞，灵芝。

果酒对身体都很好:1，有一定营养；2，促进心血管系统循环；3，开胃，促进饮食；4，开心，喜庆

泡药酒，最好按照老中医针对你的身体状况配方 比较管用。

壮腰补肾酒 巴戟60克肉苁蓉45克川杜仲33克人参25克鹿茸片18克蛤蚧1对川续断30克骨碎补15克冰糖75克50度米酒1公斤浸泡1月 功能和用法:壮阳健腰补肾适用于男子腰膝酸软乏力;亦用于女子性欲淡漠低血压腰酸无力等每次服10-20毫升 禁忌症:高血压患者勿饮

白酒泡枸杞有壮阳补肾之功效。

白酒泡党参、 熟地黄、 枸杞子， 沙苑子、 淫羊藿、 公丁香，远志向，广沉香， 荔枝肉等等可以起到补肾的效果。

鹿鞭1条，白酒（50度以上）1千克，鹿茸10克，人参1支，蛤蚧1对，海马1对，枸杞50克，灵芝、红参适量。另外还有韭菜子酒和板栗酒，都是不错的补肾酒哦。一般泡15天就可以喝，每天喝50克（1两）左右，需长期服用。另外可以搭配喝9味蓹圣茶，充实肾气，增强人体抵抗力，从整体上回归健康。

中药泡酒配方-补肾壮阳　　肉苁蓉50克,淫羊藿125克,锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克,枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克,韭子、前仁各16克,甘草25克,白酒2500克

喜饮酒者则推荐以下几种药酒,既满足个人嗜好,又可配合治疗。 (1)海马酒 海马30克,研碎,用白酒约500克浸7天,饮完再加酒浸入。每服15克,每日2次。 (2)壮元酒 地黄80克,山茱萸40克,山药40克,枸杞子80克,菟丝子40克,女贞子40克,肉苁蓉80克,续断(盐炒)40克,狗肾10克, 白芍20克,30度白酒10.5千克,蔗糖700克。以上10味粉碎成粗粉,再将蔗糖加入白酒中,用糖酒浸渍7天,后滤过, 日服1～2次,每服30～50克。 (3)鹿茸酒 鹿茸15克,山药60克,白酒1000克。将三者共同浸泡在密闭容器内7天后饮用,每日2-3次,每次半两左右。 需要提醒的是,上述药酒虽能壮腰补肾,治疗下腹冷痛、早泄、遗精、遗尿、尿频等症，但亦有顾忌,有大便溏稀、外感发热者,不宜服用。

1、蚝蚝是补肾强精的好食物。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需（15毫克）。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。2、黑米寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。将黑米和桂圆煮粥吃，有养心安神、补肾益精的功效。3、桑葚桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子质量的作用。4、海参海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。5、鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。6、枸杞子在大名鼎鼎的补益肾精名方“五子衍宗丸”中，枸杞是重要的成员之一。每天吃一把枸杞子就够了，不必泡水，像吃葡萄干一样嚼着吃就好。7、芡实芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾涩精为主，而炒芡实以健脾开胃为主。可与枸杞子同煮粥食。8、山药它是补肾的首选食品，在传统补肾精佳品“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。9、动物肾脏食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。10、泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。11、核桃核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。12、鸽肉鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能使阴茎勃起更加有力。