白酒卡路里怎么代谢，为什么喝酒会长胖我知道酒的热量很高 但是酒精在体内的代谢过程是

三大杯葡萄酒和回家路上顺便吃下的薯片/比萨饼/烤肉串会使你的身体贴上0.25千克(1/2磅)的脂肪。因为你的身体会首先消耗掉没用的卡路里（酒精里含有的）然后把剩下的当作脂肪储存起来

同问。。。

酒在人体中是如何被代谢掉的？喝酒会损伤什么器官，专家带你看看 00:00 / 01:4670% 快捷键说明 空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽 不再出现 可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

首先要肯定的是，酒的热量还是很高的。但是这个热量并不做为人体所需能量使用。被摄入体内的酒精，其酒精的代谢是不一样的。酒精进入人体后, 在消化系统被吸收进入血液知。在被血液运送到各个器官和组织的过程中, 不断地分解、代谢, 最终以二氧化碳和水的形式排出体外道。酒精及其代谢产物在人体内是不能贮存的。所以，酒精的热量并不会使人变胖。而是直接代谢掉了。

饮酒后，乙醇会由口腔进入人体消化道，并从胃部就开始被人体吸收，其中胃部吸收的乙醇含量大约为20%，其余大约80%的乙醇在十二指肠和空肠内被吸收，进入血液。在人体的肝脏代谢中，乙醇首先通过乙醇脱氢酶的形成刺激神经，从而产生醉酒功能的乙醛，这种物质接着会在乙醛脱氢酶的作用下形成乙酸，其进而会被分解成为二氧化碳和水，被排出体外，从而完成了酒精在人体中被代谢分解的过程。扩展资料：酒精进入血液后，在体内的代谢或排泄的途径主要有以下四种。1、大约90%的乙醇在肝脏中被化学分解。血液中的乙醇通过静脉到达肝脏，并在肝脏中进行两次脱氢氧化反应，中间产物为乙醛和乙酸，最终形成二氧化碳和水，并释放一些热量。2、有一部分乙醇会通过肺部排出。由于乙醇容易挥发，饮酒后，血液中的乙醇通过肺部的毛细血管进入肺泡中，再由呼吸系统随呼气挥发而排出体外。3、少量乙醇在肾脏中经肾小球的滤过，随体内多余的水分以尿液的形式排出体外。乙醇的代谢增加了肾脏的血液，加快了尿液的生成和排出，因此，生活中常看到有些人喝酒后频繁地去厕所。4、此外，还有些乙醇会通过汗腺随汗液排出体外。参考资料来源：人民网—解酒饮料真能解酒吗？仅可减缓酒精被吸收的速度参考资料来源：人民网—舒缓节日饮酒后身体不适，究竟怎样吃才能科学“解酒”？

取白酒1.5公斤，用玻璃瓶涂抹于口腔之中，然后你就吐了，然后脂肪就没了。

涂马猴烧酒上。

白酒和中打入二氧化碳，然后静脉注射，等待30天左右，体内脂肪酸都会被转化成脂肪酸盐，从而清除脂肪

用马猴烧酒，先点出细胞重生和合成代谢增强，然后在你头顶开一个洞把酒倒进去。

注射

当酒精进入人体时，20%被胃吸收，80%被小肠吸收。大约80%的身体新陈代谢在肝脏中被分解，而剩下的10-15%的酒精被周围的组织分解，产生二氧化碳和水。大约5%的酒精以乙醇的形式通过呼吸、尿液和汗液排出体外。80%的酒精进入肝脏。乙醇首先在肝脏中被乙醇脱氢酶氧化成乙醛，然后乙醛被乙醛脱氢酶再氧化成乙酸，继续氧化成二氧化碳和水，然后排出体外。酒精脱氢酶存在于人体内，其数量一般相等，但缺乏乙醛脱氢酶的人更多。因此，人体内酒精代谢的速度因人而异，这就是为什么有些人在喝相同量的酒精时清醒得更快，有些人清醒得更慢的原因。一般来说，少量酒精可以在24小时后几乎完全代谢。对于代谢缓慢的人，你可以选择抗酒精产品，如Sulabon L-半胱氨酸胶囊，它含有半胱氨酸，可以分解乙醛，可以加强体内的酒精代谢。或者多喝水，喝一些果汁，也可以加速酒精的新陈代谢。约5%的酒精通过肺部呼吸排出，约5%通过肾脏中的尿液形成，约90%通过肝脏代谢为二氧化碳和水。酒精，也称为乙醇，主要通过饮酒进入人体。从口中摄入后，酒精通过食道到达胃肠道，在那里被吸收到血液中，大约需要3小时。吸收到血液中的酒精约5%通过肺部呼吸排出，约5%通过肾脏中的尿液排出。肝脏中约90%的酒精被分解代谢，肝脏中约80%的酒精通过乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛。其余20%通过其他方法转化为乙醛。乙醛通过乙醛脱氢酶转化为乙酸，乙醛脱氢被分解为二氧化碳和水，并作为能量释放，通过呼吸和尿液排出。当身体吸收酒精的速度快于排出酒精的速度时，血液中的酒精浓度就会增加。身体每小时只能排出一定量的酒精，而当你每小时饮酒超过这个量时，血液酒精浓度就会升高。

有，白酒喝多了发胖俺不是郭靖酒的热量相当高流浪豆用火柴你能点燃汉堡包么？[已注销]貌似酒精也属于碳水化合物吧clever owl问题是有哪种生物能利用酒精进行代谢的？至少人不行。白酒是蒸馏得到的，基本不含其他的营养物质，所以那东西基本上无热量。啤酒和葡萄酒保留了发酵时胜于的糖分等有机物，所以是有热量的。纸龙啤酒的话让身体放胖的不是酒精，酒精最多是帮凶，，酒精起的作用就是打开一扇门，让敌人进去，同时加重别的负担让人体无暇顾及呵呵黑人很容易胖就是因为身体缺少某一种酶，因为黑人没进化到酿酒的时代就被拉进现代文明了，参见探索还是国家地理的一期节目he#he发胖的原因有很多种，不止是高热量的缘故……酒有热量，但是喝酒并不是导致发胖的主要原因barthen总得来点下酒菜吧，下酒都是重口味的荤菜吧，反正我是爱吃菜多过爱喝酒；所以是不是很多人是吃胖的而不是喝胖的[已注销]一般喝啤酒吃的也多，这才是发胖的原因白酒太难喝了……星月喝酒的确会变胖，酒毕竟是粮食做的啊[已注销]不是液体面包么四月短我是酒坛子 总是喝白酒 但吃素 感觉不会发胖青钊鹊消耗热量的生活习惯才是王道，难道世界上没有爱喝酒的瘦子吗？gata酒精的热量大概每克在7卡左右，你可以自己算，当然酒中还有其他的碳水化合物。常见的啤酒100克大概35卡左右，像58度二锅头大概100克351卡。一般人每天消耗热量大概2000卡，你自己考虑好了。至于饮酒与发胖没有必然联系，发胖也是取决于多种因素的。一般认为人对于酒精利用率低，并且会提高新陈代谢水平并不容易发胖，但是酒精会使脂肪代谢减缓。

喝白酒会让人长胖。首先白酒自身含有的热量极高，酒精被人体吸收后，会加速身体的血液循环，酒精在身体代谢循环的过程中会产生较多热量，这部分热量会优先被人体使用，而人体从其他食物中摄取的热量就会过剩而转化　　体的脂肪。其次，酒精代谢后会产生乙酸，它能加速人体合成脂肪，让人变得更胖。白酒含有的热量很高，每100毫升的白酒中含有298大卡的热量。白酒的主要成分是酒精和水，约占其总比重的98%，除了含有含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等元素。?不健康的喝酒习惯会让人更容易发胖，比如以下几种：1.喝酒时没有节制，过量喝酒。一般来说，成年人一次饮酒的量，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒最好不要超过25毫升。2.喝酒时的下酒菜较辛辣油腻，这类油炸食物的热量也高，不利于人体消化，加速脂肪堆积。3.喜欢晚上喝酒，晚上身体能量消耗低，这时喝酒更容易加重肠胃负担，如果还配上路边烧烤，会积累更多脂肪。

先说一下人体分解吸收酒精的过程吧。 1：口腔膜。经常吃辣的，刺激性的食品和刷牙用力，都会破坏膜。一定程度上可以加剧酒精的完全吸收。不利。 2：胃。北方人相对南方人来说，胃部更利于酒精的分解。因为多食谷物，比如是面食。中医说是养胃的，谷物细胞较散，可以更多地吸收酒精，排出身体，而不是直接被人体吸收。 3：肝。如果肝内转安酶多的话,可以更多的分解酒精.这与遗传有重要关系. 4:肾.肾脏功能好,新陈代谢快的人,可以更好的把酒精分解为二氧化碳和水. 综上所述,理论上正常亚洲成年男子,吸收酒精的医学极限为600亳升左右.也就是说,可以一次喝55度的白酒1250亳升左右.但这不包括极少数特例.

首先必须要控制合理的饮食，其次要加强运动，采用哪种方式运动，看你的兴趣爱好，但是做任何运动时间必须要达到25分种以上，因为任何运动，不管强度多大，25分钟前都在消耗体内的糖类，25分钟后才开始燃烧脂肪。以下是各种运动燃烧脂肪情况：游泳：每半小时消耗热量一百七十五卡。它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和力量都很有好处。它还有利于病人恢复健康，妇女生育后恢复体形，对老年人和身体瘦弱的人都是一项很好的运动。 篮球：每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性，加强心肺功能。 自行车：每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。单车(一小时9公里)245卡，单车(一小时16公里)415卡，单车(一小时21公里)655卡。 慢跑：每半小时消耗热量三百卡。有益于心肺和血液循环。跑的路程越长，消耗的热量越大。 散步：每半小时消耗热量七十五卡。对心肺功能的增强有益，它能改善血液循环，活动关节和有助于减肥。 跳绳：每半小时消耗热量四百卡。这是一项健美运动，可改善人的姿态。三十五岁以上的人跳绳不可过于激烈。 壁球：每半小时消耗热量三百卡。可锻炼两腿灵活性，可减肥，可增加速度能力。但心肺功能较差者不宜从事这项运动。 网球：每半小时消耗热量二百二十卡。这是项激烈运动，它能够锻炼心肺功能，锻炼灵活性。 乒乓球：每半小时消耗热量一百八十卡。属全身运动，有益于心肺，可锻炼重心的移动和协调性。 68kg/1h(一个68kg人每小时所消耗的卡路里)　　爬楼梯1500级（不计时）250卡　　快走（一小时8公里） 555卡

4种喝酒减肥法轻松消耗脂肪喝酒也能减肥？闻所未闻的减肥方法真 的有效么？减肥方法千千万，妹子们就是经过无数种方法的试炼才练出苗条好身材。如今饮食方面也出现吃肉即可减肥的方法，那么我们有理由相信，只要搭配得 当，喝酒也能起到减肥作用。因为在很多品种的酒对脂肪的消解和对身体都有积极促进的一面。那么到底如何喝酒减肥呢？我们一起学习吧！红酒奶酪减肥法原理：睡前30分钟和一杯红酒并配上一片全脂高钙奶酪，酒精发挥助眠效果，而红酒和奶酪在睡眠时产生热量，加速肌体新陈代谢从而达 到消解脂肪的效果，最终能达到瘦身的目的。mm们在选择奶酪的时候应选择含钙高、糖分低、自然发酵的奶酪，各种口味的奶酪吃起来美味但加工过多，对于没有 自然发酵的奶酪而言没那么健康。啤酒减肥法原理：啤酒中含有啤酒酵母，含有丰富的膳食纤维，能够帮助食物的消化和吸收脂肪，减少人体对脂肪的吸收，同时啤酒酵母还含有维生素和矿物质有效加速新陈代谢并最终令脂肪排出体外，从而达到瘦身的目的。进行啤酒减肥法时必须要空腹饮用1瓶以上啤酒，之前之后不能进食，否则会影响消脂效果。啤酒可以先入冰箱里稍微冷藏10分钟，喝的时候味道不会那么大，不至于引起反感。菊花酒减肥法原理：菊花酒具有养肝明目、清脂减肥、健脑的效果，将干菊花去蒂洗净并晾干，然后取适量放于粮食酒中（糯米、小麦等），两天后可以饮用，每日取适量菊花酒饮用，可以有效明目、降血压、减肥轻身，如果向菊花酒中添加当归、枸杞和帝皇，对于疲劳、失眠多梦又具有更好的疗效，有失眠烦恼的mm可以试试。莲子减肥酒将莲子、荷花、藕片、白术各200克，放入白酒中，泡制10天后饮用，每天喝一小杯，坚持3个月，可以逐渐看到腰身脂肪有消解的迹象，坚持使用，脾脏也变得健康。减肥酒对身体非常好，莲子、荷花具有清脂的作用，坚持服用可以促进体内脂肪的消解，同时加速新城代谢，将脂肪排泄体外，身体会变得轻盈很多。

摄入体内的酒精（乙醇）除极少量经呼吸和尿排泄外，95％以上在体内分解代谢，而肝脏是乙醇代谢的重要器官。在周围组织内进一步氧化为二氧化碳和水，其余者在肝内进入糖和（或）脂肪池，或进入三羧酸循环而氧化分解。乙醇和乙醛都可以使人出现头晕、脸红、心跳过速，甚至神态不清等酒精中毒现象，但乙醛的作用比乙醇更大。 酒精在肝内的代谢带来多种后果：刺激脂肪的合成，消耗大量的氧，给肝脏造成缺氧状态，干扰肝细胞ATP的产生，影响蛋白质的合成，造成直接损伤，出现肝功能障碍。酒的化学成分是乙醇，在消化道内不需要消化即可吸收，吸收快而且完全。一般在胃中吸收20%，其余80%被十二指肠和空肠吸收。胃内有无食物、胃臂的功能状况、饮料含酒精的多少以及饮酒习惯均可影响酒精的吸收。空腹饮酒时，15分钟吸收50%左右，半小时吸收60%－90%，2－3小时吸收100%。酒精还能通过皮肤和呼吸道进入体内，人在有酒精的空气中工作，有可能因吸入酒精而中毒。酒对人体的作用与其浓度和吸收速度成正比，即浓度越高，吸收速度越快，作用也越明显。 进入人体内的酒，约10%由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。因此，饮酒者都是“一身酒气”，也可用呼吸测酒器检测出来。其余90%经由肝脏代谢。乙醇首先被氧化成乙醛，脱氢后转化为乙酸，最后氧化成二氧化碳和水排出体外，同时放出大量的热能。但乙醇的氧化，并不受血液中酒精浓度高低的影响，也不按机体的需要进行，它只按其固定的规律进行，即肝脏以每小时10毫升的速度将酒精分解成水，二氧化碳和糖，直至消化完为止。 对肠胃道的影响 许多因素会影响乙醇在肠胃道的吸收，如大家所熟知的，空胃饮酒所引起的酒精毒害最显著。食物不但可以减慢乙醇的吸收速率，并可延缓血液中酒精高峰期的到达；除此之外，食物的成分及量都会直接影响乙醇在肠胃道的吸收；例如，可溶解的碳水化合物对于延缓乙醇吸收的作用大于蛋白质及脂肪。 其它影响胃及小肠吸收乙醇的因素有：乙醇浓度、黏膜的特性及其表面积、黏膜微血管血流量和胃的蠕动。十二指肠和空肠吸收乙醇的效率大于胃，这可能是因为肠黏膜表面积较大之故。一、双醣（disaccharidase）的缺乏 大量摄入乙醇对肠道会有直接的毒害作用，尤其是小肠。酒精中毒者有痉挛性的腹部疼痛，特别是在狂饮后。此乃由于乙醇引起双醣的缺乏而造成乳醣不耐（Iactose intolerance）及小肠吸收水分和电解质缺损的结果。 对老鼠施予急性乙醇处理，胃及小肠会产生出血性的损伤。酒造成的伤害，其严重程度和肠腔内酒精浓度有直接的关系，小肠损伤在十二指肠和空肠最明显，小肠末端则较不显著。乙醇的作用会降低空肠内乳醣（lactase）及胸腺嘧啶激（thymidine kinase）的活性。 人饮用啤酒后，做小肠之生检（intestinal biopsy）结果显示，尽管啤酒有高含量的麦芽糖，然而小肠内麦芽糖 （maltase）和蔗糖（sucrase）的活性却仍然减少；禁酒两周后，这两种双醣才又增加。 二、乙醇与小肠的吸收 酒精中毒者大量饮酒后会引发一种所谓吸收不良症状（malabsorption syndrom）。叶酸缺乏症（folacin deficiency）是小肠吸收不良所引起，大量摄取叶酸则症状会消失。慢性酒精中毒者（近来一直在喝酒的人）D-木糖（D-xylose）的吸收会有缺损，但是若有充分完全的饮食，即使继续喝酒，上述的损害仍可恢复。一些研究指出，慢性酒精中毒的人，水分和盐的吸收都会减少；长链脂肪酸吸收降低，中长链脂肪酸的吸收则无影响；但这些研究并未指出脂肪的吸收不良，是否是因乙醇对小肠的直接毒害所造成。 慢性酒精中毒音，患叶酸缺乏症很普遍，造成此种维生素之缺乏可能与摄食不足、吸收不良、不能利用以及过量排出等因素有关。而叶酸缺乏又可造成特殊的小肠黏膜不正常，这又会干扰营养素的吸收。酒精中毒者发生数种明显的组织异常包括：绒毛变短、肠黏膜厚度减少、绒毛表皮细胞内大细胞变化。其它维生素的吸收不良，如维生素B1、B12，也会因大量饮酒而发生。 代谢路径 乙醇在体内有百分之九十以上会被氧化成水和二氧化碳，在氧化过程中，每克乙醇产生七大卡的热量。虽然某些酒精饮料中含有少量醣类、微量元素或维生素，但主要成分仍是乙醇，因此除了热量外，酒的营养价值极少。代谢后产生的热量如未被使用，则剩余的部分会以脂肪形态贮存；少部分未代谢的乙醇则由尿液、呼出的气体、汗液及乳汁中排出。 肝脏是乙醇氧化的主要部位，人体内只有百分之十到十五的乙醇在其它组织氧化。在肝脏中乙醇先被酒精去氢（ADH）氧化成乙醛，乙醛再经乙醛去氢氧化成醋酸。这两种去氢将其各别受质上的氢离子转移到氧化形的碱醯胺腺嘌呤双核酸（NAD+）上。酒精代谢的速率限制步骤是：乙醇被ADH氧化成乙醛的过程。酒精经上述两种代谢时，会使还原形的NADH对NAD+的比例增加，而改变有机体的氧化还原状态；这种改变会使醣新生成受损（impaired gluconeogenesis）及产生酒精性酮中毒（alcoholic ketosis）。醋酸是酒精代谢最后产物，在肝脏中可转变为醋酸辅A（acetyl-CoA）而进入醋酸代谢的正常途径。 其主要途径是由ADH及辅助因子NAD来达成。另外两个可能的代谢途径则是由微粒体氧化及还原态NAD磷酸盐，或分解及过氧化氢来达成

酒是人们日常生活中的重要饮料量饮酒会引起酒精中毒，长期大量饮酒更易形成乙醇性脂肪肝、乙醇性肝炎和肝硬化。就孕妇而言，还会造成胎儿性乙醇综合症，影响胎儿的发育成长。反对酗酒，劝阻长期大量饮酒，对于保证人民健康是极为必要的。因此，了解乙醇在人体内的正常代谢无疑具有一定的生理意义、临床意义和社会意义。 乙醇在体内的代谢过程 乙醇进入人体后很快经口腔、食道、胃、肠等器官直接通过生物膜进入血液循环，迅速地被运输到全身各组织器官进行代谢利用。胃和肠道吸收的酒精经血液循环进入肝脏，有90-95%的乙醇在肝脏代谢，其余的在肾脏、肌肉及其其他组织器官中代谢，仅有2%～10%的乙醇通过肾脏、肺和汗液等以原形排出体外。 1.乙醇被氧化为乙醛 当血液中乙醇浓度不高时，在乙醇脱氢酶（alcohol dehydrogenase，即adh）催化下，乙醇被氧化成为乙醛；当乙醇浓度过高时，乙醇主要通过adh代谢系统进行氧化，同时还需要借助于过氧化氢氧化酶系统、微粒体乙醇氧化系统和膜结合离子转送系统等进行代谢，进而形成乙醛。 2.乙醛被氧化为乙酸，乙酸再彻底氧化 在线粒体内，乙醛经过乙醛脱氢酶（aldehyde dehydrogenase，即aldh）转化为乙酸，乙酸以乙酰coa的形式进入三羧酸循环，氧化成h2o、co2同时释放出大量atp。肝脏内adh和aldh在辅酶i（nad+）参与下对乙醇正常的生理 代谢共同发挥作用。h+从底物上转移到nad（氧化型辅酶i），使其转变为nadh（还原型辅酶i），乙醇的代谢速度决定于呼吸链再氧化nadh的速率。 肝脏中的乙醇代谢体系 实现上述两个过程的代谢途径有三个，且每一途径均定位于一个特定的亚细胞结构内。 ①醇脱氢酶(adh)途径:定位于胞质内。其反应方式为: 乙醇+氧化型辅酶ⅰ→乙醛+还原型辅酶i+h+; ②微粒体乙醇氧化(meos)途径:定位于内质网内。其反应方式为: 乙醇+还原型辅酶ⅱ+o2+h+→乙醛+氧化型辅酶ⅱ+2h2o。 该反应需重要辅酶—细胞色素p-450参与方能完成; ③过氧化氢酶(cat)途径:定位于过氧化物酶体内。其反应方式为: 乙醇+过氧化氢→乙醇+2h2o 其中,adh和meos是乙醇代谢的主要途径。 醉酒 乙醇从口腔进入人体后，很少部分乙醇在口腔中被吸收，约20%的乙醇在胃中吸收，其余的由十二指肠，空肠吸收。乙醇被吸收后进入血液循环至全身。由于酒精作用的器官特异性（嗜肝性），使肝干细胞在乙醇代谢方面占据可极其重要的地位。乙醇随血液循环一到达肝细胞，分解代谢立刻被激活。在三大乙醇代谢体系（adh途径,meos途径,过氧化氢酶途径）的作用下转变为乙醛。乙醛在肝细胞内的乙醛脱氢酶（aldh）的作用下转变为无毒的乙酸，继而转变为乙酰辅酶a参与机体多种物质的代谢，最后氧化为二氧化碳和水排除体外。 在一般人体中，都存在有乙醇脱氢酶，而且数量活性基本上是相等的。但是由于人种和个体的差异，乙醛脱氢酶的活性和数量度都不同。其中一半亚洲人的乙醛脱氢酶呈无活性型，因此这些人饮酒后乙醛不能转化成乙酸，而导致血中乙醛浓度迅速上升，产生颜面及全身潮红，心悸波动性头痛，呕吐等反应。这就是我们通常所说的醉酒，因此醉酒是由于乙醛脱氢酶的缺失或者活性不高而造成乙醛不能转变成乙酸，从而产生醉酒的反应。 所以，乙醛的作用才是产生醉酒的根本原因。 解酒原理 解酒的一般机理是：刺激机体产生乙醛脱氢酶并提高酶活性，加速乙醛氧化成乙酸，还可以直接作用于产生的乙醛，减轻乙醛对身体的毒害作用。 注：酒精代谢过程中产生的乙醛比乙醇对人体的毒性更大,它是乙醇毒性的10倍。乙醛具有很大的肝毒性,主要是造成肝细胞发生变化。酒精性肝硬化是乙醛对肝细胞直接作用的结果。