男人喝白酒多久可以备孕，男人喝完酒多长时间可以要孩子

不酗酒就OK！可以要小孩的！

资料显示，射出来的精子，是三个月前的睾丸生成的。假如自己准备要孩子了，最好在三个月之内，极少饮酒，最好不吸烟。这样的精子质量好，三亿个精子同时向卵子发起强攻，肯定有一个高质量的与卵子结合。

男人喝过酒，多久能要孩子如果不是特别多的话，要半个月到一个月之后才可以。如果喝多了，必须要三个月以上才可以。最好是戒酒3个月后怀孕的，怀孕前做好准备：一，身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二， 营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三，生活准备。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡。戒烟。

尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉，可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说，总是有着“人在江湖身不由已”的无奈。无奈归无奈，如果想要一个健康聪明的宝宝，还是戒烟酒得好。酒精以及其毒性分解物质极易引起本身染色体畸变，使孩子畸形。这里的酒并非只指“杯中之物”，但凡含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如：米酒、甜酒、可乐等对年轻男性的生育健康都有害无利。如果你实在无法完全做到戒除烟酒，那么至少在受孕前3个月就该适当节制了。

男人偶尔喝一次酒后，最好在1-3个月以后再要孩子。男性精子生成是由睾丸中的曲细精管产生精原细胞，经过有丝分裂，最终形成精母细胞。青春期初级精母细胞，通过减数分裂形成较小的次级精母细胞。次级精母细胞含有单倍体数目的染色体，次级精母细胞进一步分裂成精细胞的结构。从精细胞变成精子是个成熟过程。既无减数分裂，亦无有丝分裂。最后称为精子形成。在整个过程中大约需要90天时间，所以男人偶尔喝酒后，最好在3个月以后再要孩子。在备孕期间，男方需要有规律的生活作息习惯，不熬夜、不喝酒、不抽烟、不吃辛辣刺激的食物，平时多运动，吃富含高蛋白的食物，备孕前要注意进行孕前检查。