1,十种祛斑霜汞超标严重
据福建省卫生厅卫生监督所有关负责人介绍,白之美活肤祛斑霜、白之白活肤祛斑霜、斑白净(晚霜)、斑白净(日霜)、白立素(日霜)等5种祛斑类化妆品经过检测发现,汞含量严重超标。其中,白之美活肤祛斑霜汞超标4.2万倍;斑白净(晚霜)汞超标1万倍。白之白活肤祛斑霜汞超标0.74万倍。据介绍,这些化妆品标识为广东省化妆品生产企业卫生许可证号和台湾省台北市邮政518信箱,经调查发现,这些产品均无有效特殊用途化妆品卫生许可批件。福建省卫生监督部门已发出通知,要求对这些化妆品进行查处,并对其源头进行调查。消费者使用汞超标严重的祛斑类化妆品,除了对皮肤产生直接损害外,汞还会通过皮肤吸收进入人体,损害肝、肾脏、以及神经、造血、生殖系统,导致不孕不育,孕妇还会通过胎盘影响胎儿发育,因此消费者不要使用这些化妆品,一旦发现销售上述化妆品及时向卫生监督部门举报。扩展资料:市食品药品监督管理局对化妆品进行了监督抽检。在对抽检产品进行检验时,发现名为“珍珠嫩白祛斑霜”、“老中医美白祛斑回春素”的2批次产品不合格,重金属汞超出规定范围。据悉,2批次不合格产品中“珍珠嫩白祛斑霜”由广州妆典美容用品公司生产。生产日期或批号为2015/07/30;“老中医美白祛斑回春素”由深圳思逸保健品有限公司生产,生产日期或批号为2015/10/16。对抽检的不合格化妆品,市食品药品监督管理局当即对其进行下架封存,并进一步调查核实了相关情况,将抽检信息通报产品生产地食品药品监管部门。通过辖区经营企业自查和食品药品监管部门排查相结合方式,对不合格产品采取停止销售、就地封存措施。对此,食药监部门提醒消费者:汞可通过皮肤吸收,并蓄积在体内,长期使用含汞超标化妆品会引发慢性中毒,损害人体肾脏等器官,消费者在购买美白祛斑类化妆品时需谨慎选择。参考资料来源:中国政府网-福建查处五种汞含量严重超标化妆品并调查其源头参考资料来源:德阳市人民政府-注意啦!2批次化妆品抽检不合格
2,春季的养生谚语
春季养生谚语: 春捂秋冻、不生杂病。 清明食螺,眼不生疴。 清明蛋,好当饭。 多吃大蒜多吃姜,保你四季皆无恙。 一天之际在于晨、一年之计在于春。 春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。 春日暖阳亮堂堂,晒得心儿都舒畅。 感冒不避凤,从春咳到冬。 春夏莫贪睡,秋冬可安眠。 运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。 拍打足三里(保健要穴),胜吃老母鸡。 竹从叶上枯,人从脚上老,天天千步走,药铺不用找。 卫生是妙药,锻炼是金丹。 人怕不动,脑怕不用。 一日舞几舞,活到九十五。 不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。 肥不过春雨,苦不过秋霜。 春天孩儿面,一日三变脸。 春寒防感冒,春暖防过敏。 一年之计在于春,一日之计在于晨,一家之计在于和,一生之计在于勤。 天上四时春为首,人间五福寿当先。 二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪。 吃了端午粽,再把棉衣送。 三月三,荠菜当灵丹。 初春早韭,秋末晚菘。 春郊游,秋登高,夏游泳,冬慢跑。 断得四季荤,断不得四季青。 菜花黄,痴子忙。 百草回芽,百病易发。 感冒不避风,从春咳到冬。 热不急脱衣,冷不急穿棉。 春季如何养生: 俗话说, 一年之计在于春, 原意是强调春天对一年农业生产的重要性, 实际上也适用于养生。春天, 万物复苏, 且人体阳气萌动, 新陈代谢加快,这 如同程序的启动阶段,只有 启动顺利, 程序才能正常运行。所以, 春令养生是四季养生中十分重要的开端。春季三月, 包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。此时, 冬寒将尽, 冰雪消融, 春归大地, 一派“阳春白日风花香” 的景象。从中医阴阳学说而言, 春天意味着阴极阳生, 自然界和人体阳气开始生长, 表现为植物的柳绿花开, 动物的蛰伏结束。《素问·四气调神大论》说:“ 春三月, 此为发陈, 天地俱生, 万物以荣。”概括了春天生气勃勃的气候物候特点。这种春天阳气升发, 对促进自然界动植物, 包括人类的新陈代谢、生长发育都是极其重要的。但是, 从中医养生的角度出发, 应着眼于从“ 阳春布德泽, 万物生光辉”的背后寻找对人体健康不利的气候物候特点。归之有二: 乍暖还寒 春季在我国大部分地区属于冷暖交替的时节, 气候变化无常, 有“春天孩子脸”的说法。可能今天春风送暖, 阳光明媚, 明天却寒流骤至,气温剧降, 常表现为“乍暖还寒” 的气候特征。这种急剧的气温变化对人体的健康是十分不利的, 尤其对老年人、儿童以及慢性病人, 因其调节适应能力较差, 一旦保养不当,非常容易发病或加重病情。故宋代诗人李清照有:“ 乍暖还寒时候, 最难将息”的感叹。 春风夹邪 春天的到来,往往表现为“ 一夜春风除冰霜” ,这说明了春季起风较频的特点。中医根据五行理论, 把春季与自然界风相联系,认为春季风邪偏盛, 风邪又为“ 百病之长” , 容易夹杂各种致病因素, 侵害人体而发病。这也是春季疾病多发的原因之一, 必须引起重视。根据春天气候物候变化的特点, 有针对性地调摄精神情志、饮食起居, 能取得事半功倍的养生效果。 精神情志调摄 春令阳气升发,呈现向上向外舒展的趋势。从天人相应的观点出发, 中医认为春季人的精神情志应保持舒畅、条达, 即应做到心胸开阔,情绪乐观。中医藏象理论认为, 春与肝相应, 肝主疏泄, 在志为怒, 与人的精神情志活动有着密切关系。如果情志抑郁或恼怒,就可损伤肝脏, 继而发生各种病变。 节气养生 —春令养生与进补 诸如陶醉于明快的音乐,开怀于相声小品, 舞剑弄扇, 踏青问柳, 登高赏花等方法皆使人精神愉快, 体内气血流通, 是春季适用的调神养生法, 可根据个人的兴趣和爱好选用一二, 长期坚持, 必有收获。 饮食调摄 春季为肝气所主, 根据五行理论, 肝木太过则克脾土, 脾弱则影响饮食消化吸收。故唐代医家孙思邈提出春天饮食应“省酸增甘, 以养脾气” , 即减少酸味食品, 多食甘味食品。因酸味入肝, 甘味入脾, 过食酸味之品, 有助肝克脾之害;酸主收敛, 与春阳之性相悖。 节气养生 —春令养生与进补 为助春天阳气升发, 可酌饮酒醴, 食一些葱、枣、花生等通阳助阳之品。但要注意, 一般情况下, 不应用大辛大热之品, 如红参、鹿茸、附子之类, 以免导致阳气过泄的情况。 起居调摄 起居包括寐寤规律、衣着调适两方面。春天因新陈代谢加快, 各器官的负荷加重, 身体还未及调节, 造成脑部气血暂时供应不足, 而出现“ 春眠不觉晓”的“ 春困”情况。对此,《素问·四气调神大论》指出春天的寐寤规律应是:“ 夜卧早起,广步于庭, 披发缓行, 以使志生。”意思是春天应晚睡早起(相对于冬季而言), 起床后不要急于束发更衣, 应散披头发, 着宽松衣服, 以舒缓形体, 使气血流畅、神情怡然。如此, 有助于机体快速适应季节交替的变化, 保持健康身体。针对春天气候有“ 乍暖还寒” , “春风夹邪” 的特点, 所以衣着调适的要点是保暖、御风。正如明代医家汪绮石在《理虚元鉴》提出的“ 春防风, 又防寒” 。古人为此提出春天衣服不要顿减, 提倡“春捂秋冻” 。从今天的眼光来看,“ 春捂” 未免过于绝对, 过于拘泥反而可能降低身体对外界的调适能力, 但其中所含谨慎、逐步减衣的观点的确是经验之谈。 春季疾病预防 春天气温上升,细菌、病毒随之繁殖生长, 加上春天人户外活动增加, 使得这一季节的`流感、肺炎、流脑、肝炎等流行性、感染性疾病发病增加。中医将此类致病因素称为“ 虚邪贼风” , 与前述春季“春风夹邪” 的气候特点有一定关系。所以, 随时注意避开此类邪气,也是养生的重要原则之一。骗献具体方法如:避免疾病流行期间到人多拥挤的公共场所;注意饮食卫生;保持室内空气流通, 必要时用食醋熏蒸消毒等。由于春季温差较大, 对血管收缩、舒张的调节要求较高, 所以心脑血管病变在春季容易发作, 如高血压、冠心病、心肌梗死、脑中风等。因此, 这类患者应特别注意冷暖的调节。春季亦是精神病的好发季节, 民谚有“菜花黄, 痴子忙”的说法。故要注意此类患者的药物治疗监督, 以及加强精神调节和心理的疏导。此外,“一夜好风吹, 新花一万枝” 的春天气息到来的同时,也给我们带来了花粉过敏症, 可表现为支气管哮喘、鼻炎、各种皮肤病、紫癜等各种病变。因此, 过敏体质的人, 春天要尽可能避免与过敏源接触, 可服用祛风抗过敏的中药如防风、蝉衣等进行预防。
3,青春食堂
青春美好的内涵,除了年华如花似玉的蓬勃美丽外,还有难以忘怀的往事。这些往事就像一道车辙,深深地刻在记忆深处,非但抹之不去,反而随着车辙上空的尘埃弥散后,越来越清晰。 1992年冬,沙县上空一改往年干旱的境况,连日下着细雨。又湿又冷的空气,像一把利刀在人的身上割肉刮骨般的拉拽,使人禁不住地紧缩脖颈,打着哆嗦。 20岁出头的我,正在体育馆廊檐下和新同事一起军训,做着最枯燥的队列科目。此前,我的工作岗位是老家镇政府农技站农技员。 我虽为农业技术干部,但上面千条线都往镇政府这根针里穿,每个干部都像木偶似的,被领导提来提去,没法按自己的思路和计划专注去干事。因此,我真正为农业服务的时间不多,大部分时间都被计生和征粮这两项中心工作给“紧紧围绕”住了。 在镇政府蹉跎了两年,感觉到如此“不务正业”的日子,不是我想要的人生。1992年冬,县经开局发榜向全县招50名干部,我怀着一颗火热的心报名。顺利地经过考试、面试,了了我进城、跳槽的心愿。 “雪,快看下雪啦!”一个下午,正当我们在队列军训时,阿牛不顾训练纪律,忘情地大喊起来。 大家都面对着教官,即紧面对着体育馆的外墙,雪在我们身后飘,浑然不觉。阿牛在训练时,心不在焉,东张西望,所以先看到了下雪。 队列立刻引起了骚动。在这天空下的冬天,冰霜日日见,雪却是几年才得一见,而且大多还是局部的,限在山区高海拔的地方偶降,洒胡椒粉那般,薄薄的一层,阳光轻轻一照就没了。 因此,每当下雪时,下雪的消息就成“头条新闻”了,在那个没有QQ和微信的年代里,人们以奔走相告的方式,传播这种天降的圣洁色彩,没看到的下雪的人,满脸写着遗憾和羡慕;自称看到下雪的人,满脸堆着骄傲与幸福。 和我年纪相仿的教官感觉到此刻难以使队伍安静下来,也就干脆下了“解散,原地休息”的口令。 我和特哥、老树、宝爷却淡定,又聚拢在一起。在那个年纪,叛逆还没消化殆尽吧,人家觉得稀奇的东西,我们反而要表现出见怪不怪的样子,以显示自己的与众不同与桀骜不驯。 我与特哥、老树、宝爷的投缘,除了我们年纪与经历差不多外,还有一点就是都是从农村家庭出来的。所以我们一见如故,无话不谈,在短暂的军训期间就结成了兄弟般的友谊。尤其是在食堂吃饭的时候,还像读书年代那样,谁先到先去占位置,然后围坐在一起,边吃饭边海阔天空地闲聊。 军训虽然枯燥辛苦,但后勤保障不错,食堂准时开饭。没有后顾之忧,一身劳累之后,便能沉沉睡去。第二天醒来,继续精神抖擞。 因为年轻,饭量特别大,加上训练的体力支出,所以一天到晚总觉得饿。也因此深深感到,食堂是个很神圣的地方,尤其是开饭的那一刻,食堂煮饭的阿姨如天使般的伟大与慈蔼。 军训很快就结束,我们回到局里上班。随着进一步深入接触,发现新同事结构挺复杂的,有的已经结婚生子了,有的正在热恋中,有的家就在城里,有的自己进城了,老婆孩子仍扔在乡镇里。 局里按照我们这批人的情况,做了相应的后勤保障。我与特哥、老树、宝爷都是单身汉,被安排住在集体宿舍里,吃饭自然是单位食堂。于是,我们四个人真正做到了同吃、同住、同工作的“三同”,每日朝夕相处,友谊愈加深厚。 新的工作性质完全不同于乡镇,意味着新的一切刚刚开始。年轻的心,对新的事物充满好奇,把层出不穷的困难当作挑战。一身蛮劲的我们,特别钟情挑战。如同驾驶一辆加满油的汽车那样,每爬一个坡,过一道坎,就充满胜利的喜悦。这种喜悦瞬即将一身的劳累冲得无影无踪。 随着一个个坡、一道道坎被征服,我们的工作进入了轨道,对手上的业务得心应手,新岗位的新鲜感如潮水般渐渐退去。 不仅如此,一道烦恼还捆绑了我们。 局里的经费越来越困难,为了节流,食堂的境况每况愈下。巧妇难为无米之炊。半年之后,食堂每餐就供应一菜一汤,菜是青菜,汤是肥肉海带汤。 青菜随时令,刚开始,新口味令人喜。一成不变的,接连“隆重”推出。一周后,令人厌,再接着,令人恐。直到下个品种的青菜上市了,才能跳出坑,然后又掉入新的坑。海带汤则是从一而终,一片黑乎乎的海带,盖在一块软趴趴、肥嘟嘟的肉上,丢进罐子里和饭一起蒸。揭开盖子,一丁丁油星子漂浮在海带上。今日这个味,明天还是这个味。 食堂成了我们的恐惧地带。 为了安抚一下胃,我们便跑到单位周边的小餐饮店吃。早餐好办,在沙县这座吃城,扁肉、拌面这对“情侣套餐”就可以轻松搞定。中午和晚上的餐食就比较难了,这两餐你不可能也扁肉、拌面,任何再好吃的东西,一日三餐地吃,也会使人腻,而且营养也不均衡,那肯定是不可以的。 更为现实的是,月200多元的工资经不住几下就流转到单位周边的小饮食店里头了。当时即便是一顿简单的快餐,也得6元,吃快餐都要吃得每月入不敷出,更甭说点餐围桌吃了。 真正深刻体会到恩格尔系数与生活水准之间的关系。至今,我们工资涨约20倍,快餐才涨约3倍。在这么些年里,工资收入悄悄实现从吃饱递进到吃好,再从吃好又递进到有节余。 虽然我们只有这么点工资,但我们不甘于年轻的生活像一口老井里的水那般平静无波。最喜那夏日,在旺盛的荷尔蒙的鼓动下,发工资的日子里,我们就会像亿万富翁似的,腰杆子挺得直直的,冲进餐饮店,还没坐定,就大声说,“老板,给我们上啤酒,要冰的!” 当我们手搭手、肩并肩满脸通红地走出小餐饮店时,全身披上了一层洁白的月光,天空中薄薄的云彩,似涓涓流水潺潺流淌移动,星星像个多情的女郎,不停地眨巴眨巴着眼,凉风习习吹拂着我们乌黑的头发。我们哼着张学友、陈百强的歌,行走在宽阔繁华的大街上。当瞥见港台刺激的电影或录像节目,便钻进去,将充沛的精力交给了屏幕。 每次的消费,大家都抢着买单。抢着抢着,觉得没什么意思。干脆我的工资先用,花光了再用你的。 那时虽然交通不便,但大家的同学、朋友们喜欢走动。有朋自远方来不亦乐乎,食堂这个样子,哪好意思这么将就地接待,得上小店吃。到小店里,板鸭、炒田螺这两道菜少不了。板鸭是沙县招牌菜,而炒田螺既便宜又味道好。菜不够了,就一道道地续炒田螺,吃得每个人面前螺壳堆成了山,才意味着一场友谊的小聚进入尾声。 我们不论是谁的同学、朋友来,都一起作陪,你来我往,大家都成了朋友。交际圈就像一棵青壮的树那样,接连开枝散叶,范围不断扩大。 虽然大家的家境都不富足,但家人都很开明,并不指望我们每个月往家里寄钱。 我的父亲母亲叮嘱我,饭一定要吃饱,吃饱饭了才有力气工作。还有,跟好朋友出去吃饭的时候,不要小气,该花就要花,家里不用你管,你这个阶段能顾住自己一张嘴巴就不错了。 一辈子在乡村刨土的父亲母亲,出了生于斯的村庄外,就难以交到朋友了。因此,他们特别渴望友谊,对美好友谊的价值有特别深刻的看法。当我带同学、朋友回家玩的时候,他们特别开心,总把家里最好的东西拿出来招待。 “家里不用你管”里头还有内涵,父亲母亲是担忧外面的世界诱惑太多,虽然他们只是偶尔进城,没有长时间在外面生活的经历,但看过传统的戏文,听过警示故事,明白“糖衣炮弹”会把一个人拖向深渊。 他们的担忧不无道理,当我们在局里站稳跟头后,就陆续有人来约我们出去吃饭。那时我们并不知道,虽然手上没什么权力,但他们看中的是我们的未来,我们有年轻这个无比可贵的资本,俗话说“欺老不欺少”,只要年轻,未来就可期,就有多种可能。他们把我们作为绩优股作长线投资,期待有朝一日我们掌了权,好为他们发声办事。 在应付这顿愁着下顿的日子里,面对这种“免费的午餐”,我们心里确实很纠结,吃了怕惹出麻烦,不吃嘛,又觉的可惜。尤其在沙县这种美食之乡,家庭主妇都能将平常化为神奇,何况是专业的厨师呢!想到那色香味俱全的菜肴,口水就如同泉水那般,汩汩地从喉间涌上来。 每当看到有的同事,喝得醉醺醺地回到宿舍的时候,羡慕、妒嫉的心理交织在一起,搅得人坐卧难宁。 好在局领导看得紧,他们阅人无数,世事练达,一下子就看出端倪,马上开大会宣布工作、生活纪律和找个别人谈话,系列动作,将我们有些躁动的心摁了回去。 但这只是权宜之策,局领导就像一个糊裱匠,对冒出来的小缺小漏修修补补,在问题根本上难以解除。当然,这也不是他们能力范围所内可以解决的,一个单位的吃喝拉撒,全靠财政拨款来保证。那时,财政局资金能保证工资准时发就不错了。 食堂在苦苦支撑一段时间后,终于在秋天断炊了,我们瞬即像一个个无家可归的孩子,连最后一个破旧的家都没了,只能流落在街头。我们的青春彻底凌乱了。 幸运的是,不久特嫂就到来了。来自农村的她,除了吃苦耐来、勤俭贤惠外,更有一颗善良和包容的心。那时年轻难以体味,人家建立小家之初,享受二人世界,是人生一段难以忘怀的静好时光,外人的打扰是不妥的。可是,我们却浑然不知,像一群不速之客,大大咧咧地闯进他们的生活,搅破了本属于他们二人的安宁。 我们到他们家一起开伙,建立了新的特殊的食堂。特嫂除了上班,还要兼顾买菜煮饭,每天我们一下班,就能吃上热腾腾、香喷喷的饭菜。特嫂手中的锅碗瓢盆,已不再是普通的厨具容器,是施了法力的神器,妥妥地把我们的青春打捞起来。我们被特嫂梳洗整齐的青春,重新焕发出活力与光彩。 也猛然发现,我们都到需要爱情滋润的年龄了。 一年多后,特嫂当了妈妈。为了便于照顾小家伙,特嫂回乡下娘家了。我们不能因此而断炊,四个大男人做了分工,特哥和老树有厨艺基础,主要负责煮,我主要负责管伙食账目和买菜,宝爷主要负责洗碗。 此前,我没买过菜。柴米油盐酱醋茶的任务在身,开始感到难为情,一个大男人跟卖菜的大妈讨价还价的;也感到难以胜任,买菜看去是一场钱物的简单交易,但挑菜很有学问,有些菜切了菜发现金玉其外,败絮其中,有些菜,农药喂大的。一不小心,就会上当。 吃了亏,他们从未埋怨过我,反而是鼓励我,说我干得不错。 厨房里头也会出状况,有时把饭煮焦了,有时把菜烤糊了,虽然大家手忙脚乱,但不亦乐乎,厨房里充满了欢快的声音。 有同学、朋友来,我们也带到特哥家里,自己动手煮菜煮饭招待他们。因他们来自五湖四海,口味不同,对各种菜的吃法有不同的做法。一次,老树的一位福州同学姚在傍晚的时候到来,此时正逢饭点,到市场买菜已经来不及了,我们只得用现成。那时的生活水平,存货不多,翻遍了冰箱,也找不出几种像样的菜,况且我们那时的水平,有菜也整不出花样。 姚走南闯北,见多识广,看我们望着从冰箱里翻出排骨和黄瓜的犹豫。之所以犹豫,是因为我们习惯用排骨炖萝卜,至于黄瓜,要么炒,要么拍扁凉拌。那天没有萝卜,香菇这些干货也没了,白白地炖排骨,不仅不好看,味道也不好。姚教我们说,不用太麻烦,把排骨炖黄瓜吧。 这也可以?长这么大,我们还没吃过排骨炖黄瓜。姚见我们将信将疑的样子,肯定地说,保证好吃。但有要领,等到快起锅的时候再放黄瓜,免得被煮烂了。 果然,如此炖出的汤特别鲜和甜,汤色略带黄,也非常好看。受此启发,后来我们把很多原来没炖过的食材拿来与排骨一起炖,厨艺不断得到锻炼和长进。 在此期间,老树恋爱了。我们在特哥家开了两年伙后,老树的爱情转为亲情。 老树和树嫂说,该让特哥特嫂休息一下了。我和宝爷转到老树家搭伙。树嫂虽然是城里人,但非常贤淑通达,大度包容,视我们为亲人,毫无嫌弃。 有了两年自办伙食的经历,我们应对起来就比较趁手了。但主要辛苦的是树嫂,她不仅要上班,下班后又要无端多承揽我和宝爷的吃喝,都是同龄人,相较之下,我们俩显得相当的稚嫩。 开始,左邻右舍感觉很奇怪,这家人的客人怎么赖这么久都不走。时间长了,他们知道了我们真实情况,既羡慕,又赞赏。羡慕的是我和宝爷这么好的境遇,赞赏的特哥、老树他们家的包容与真诚,以及我们之间美好纯真的友谊。 我们就这样不是一家人,但胜似一家人的生活着。 接着,特哥和老树他们家,为我们的婚姻操心。在他们的鼓励下,我和宝爷都有了对象,我们在关系明朗后,也把各自的她带来一起吃饭,加强沟通交流。当有一段时间我们的她没来吃饭,他们就会“命令”我们把“她”带到家里吃饭。她来了,他们忙着加菜,桌上又热情为她夹菜,尽全力为我们营造好的环境,展示我们的形象。 天下没有不散的宴席。宝爷和我都成家后,我们这自办的食堂才散了。虽然伙食散了,但情义牢牢地凝在一起,隔一段时间,四家人都会聚一聚,当然地点都放在家里,大家欢聚一堂,谈家庭,谈工作,谈孩子。欢欣喜悦共享,忧愁烦恼齐解,疑惑难题相商,在人生事业的道路上并肩同行。 如今,大家都年近知天命,各自走在不同的重要岗位上。时代环境和社会风气也发生了很大变化,物质愈加丰富,职位越发重要,面临的各种诱惑也越多。曾经的同事,有的就很遗憾地在欲望诱惑上栽了跟斗,家里因此变得冷锅冷灶。令人欣慰的是,我们几家人的厨房,依然如我们年轻时代那样热气腾腾,欢声笑语。