一．运动后多久可以喝酒
1．运动后各器官运动加速，血液循环加速，酒也促进人体血液加速，因此在剧烈运动后没得到充分休息，最好不要喝酒，避免心脏受伤，肝脏受损。
2．如果年纪稍大弄不好引发脑血栓，脑出血等。如果心脏不好容易引发心脏骤停。要喝酒就休息好了再喝吧，要是非喝不可，可以少少地喝一点点就行了，如果有人逼你喝，你可以说清楚，如果他还是不依不饶，你可以跟他翻脸了。
二．运动完后多久才可以喝酒?
1．你好，你说的运动完多久可以饮酒，这种情况要看你运动的知程度，最好还是在运动后心率恢复正常。呼吸平稳的情况下，再考虑适当的饮酒。
2．道你好，如果在运动以后马上饮酒，可能会加重心跳增块的症状，同内时可能会引起您的胃肠道粘膜的刺激，所以建议最好还是等容身体恢复到正常的情况下再考虑饮酒！
三．健身过后多长时间能喝酒
1．你哇啦哇啦一大堆废话也没说出健身后几小时能喝酒，连题目都没看懂，装什么大尾巴狼，所问非所答，驴唇不对马嘴，别上来丢人显眼。
四．剧烈运动后要隔多久才可以喝酒?
1．剧烈运动后喝酒，会使身体更快吸收酒精，对肝、胃等器官的危害比平时更甚，长此可引发肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆等疾病。
五．一般运动后几小时后喝3两酒不影响减肥和健康
1．要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类。
六．健身完了能喝酒吗
1．健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解，可以快速消除酸胀的感觉，所以喝酒是可以的。但还是不要酗酒。 增重就只有吃了，但是要科学，不要增加肠胃负担，同时要加强锻炼，毕竟增重不是为了增加脂肪。
2．我觉得喝点啤酒没问题的也有助于增重，只要别喝太烈的酒，并且别喝醉就好了，否则就伤身体了。 想长胖是我觉得最简单的事情了（因为本人很容易发福。
七．晚上锻炼完可以喝啤酒吗？
不可以，运动后喝酒会降低肌肉耐力和反应能力，酒精会催化肾产生尿，水分流失会更快
八．运动后可以喝酒吗
可
九．运动过度后能喝酒吗
能喝! 但要注意身体!
十．刚刚运动完能不能喝酒
1．剧烈运动后不宜喝酒，因为这样容易引发结石和痛风，这种致病作用对于关节有损伤的运动员来说特别明显。此外，剧烈运动后喝酒不但不利消化吸收，而且不利全身散热，严重者可致痉挛性腹痛和寒性腹泻。
2．当然，剧烈运动后喝酒会使身体更快吸收酒精，这对肝胃等器官的危害比平时喝酒会更大。另外，酒精能麻痹调温调节中枢，运动后喝酒，身体调节中枢不能很好地进行调温，容易着凉。
