1,有人喜欢吃海鲜配酒为什么说这样吃会导致痛风
谈谈痛风,什么是痛风,痛风特征?吃海鲜喝啤酒容易导致痛风吗?
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2,经常吃海鲜喝啤酒就会导致痛风吗如何预防痛风呢
经常吃海鲜喝啤酒就会导致痛风吗?如何预防痛风呢?1.经常吃海鲜喝啤酒就会导致痛风的。吃海鲜、喝啤酒,会引发痛风,因为海鲜、啤酒都是高嘌呤食物。酒特别是啤酒,海鲜包括虾、蚝以及其他海产品,都是高嘌呤食物,如果大量食用会引起高尿酸血症。若血尿酸陡升,就会诱发痛风的急性发作,且在夜间、凌晨症状达到高峰。痛风是代谢性疾病,是由于嘌呤代谢异常所引发的急性关节炎症,患者应忌口。如果在痛风时,仍大量喝酒、食用海鲜,会加重痛风复发,且痛风发作时间也会延长。2.喝啤酒吃海鲜会不会导致痛风,跟自己的体质和病史有关。喝啤酒和海鲜的正常人,只要不过量,一般不容易痛风。如果你体内尿酸代谢异常,吃海鲜喝啤酒都有可能导致痛风。吃海鲜喝啤酒会引起痛风。痛风是体内嘌呤代谢紊乱产生过多尿酸而导致的疾病。痛风患者应少吃富含嘌呤的食物,如啤酒、白酒、海鲜、动物内脏、坚果、浓汤等。海鲜和啤酒都是高嘌呤饮食,吃海鲜喝啤酒会诱发痛风。3.限制高嘌呤食物:患者应限制饮食高嘌呤食物,包括鱼、虾、贝类等海产品,猪、羊、牛等动物内脏,牛羊肉,肉汤、火锅汤和其他高嘌呤食物。多喝水:通常建议高尿酸或急性痛风患者每天喝水2000mL以上,可促进尿酸排泄,从而降低痛风风险;预防和控制高尿酸血症,如果尿酸水平> 520μ mol/L,无痛风发作的高尿酸血症患者需要进行降尿酸治疗,降尿酸治疗水平应< 360μ mol/L,以抑制痛风发作。要预防痛风,需要戒烟戒酒,保证清淡营养的饮食,避免辛辣油腻的食物,保证水分补充。
3,吃海鲜喝白酒会诱发痛风吗
会的富含嘌呤中等的食物也就是为属第二梯队的食物,在日常生活中痛风患者也应该尽量的避免。这些中等富含嘌呤的食物主要吃一些鱼类和禽类,比较常见的是鲤鱼、梭鱼、鳕鱼、鳝鱼、扇贝、鸡、鸭、鹌鹑等。这类食物虽然不需要严格的远离,但是日常生活中能避免还是尽量少吃,因为这些食物如果吃得多了,会引发痛风患者痛风的发作。扩展资料:1、控制总能量的摄入。体重指数(BMI)与高尿酸血症呈正相关,因此肥胖或超重的痛风患者除了限制嘌呤含量高的食物,更应控制每日总能量的摄入,可按每公斤标准体重20~25千卡计算,适当减少蛋白质与脂肪的供能比例。切忌减肥太快,每月最多减重2~4公斤,否则易引起痛风急性发作。2、适当摄入蛋类和牛奶。有些患者认为动物性食物都是高嘌呤食物,因而对鱼肉蛋奶敬而远之。有些动物性食物确实含有大量嘌呤,如动物内脏、各种肉类以及大多数鱼类等,但牛奶、蛋类却是低嘌呤食物,而且富含优质蛋白,痛风患者完全可以吃。3、限制某些蔬菜的摄入。蔬菜的嘌呤含量与动物肝脏、海鲜、肉汤等动物性食物相比,总体来说要低一些,但有些蔬菜并不属于低嘌呤食物,比如芦笋、紫菜、豌豆苗等。痛风患者急性发作期除限制嘌呤含量高的动物性食物,也要尽量避免嘌呤含量较高的蔬菜。4、多喝水,远离浓茶和咖啡。嘌呤易溶于水,因此痛风患者应多饮水,一般每天至少达到2000毫升,伴肾结石者最好能达到3000毫升,但肾功能不全或心肺功能异常者要根据病情限制水的摄入量。浓茶、咖啡等饮料有兴奋自主神经的作用,也有报道可诱使痛风急性发作,建议痛风患者避免饮用。5、急性期与缓解期的饮食原则有区别。一般人正常膳食每天摄入嘌呤600~1000毫克,急性发作期嘌呤摄入量应控制在150毫克以内,这对于尽快终止急性痛风性关节炎发作,加强药物的疗效均有利。缓解期也应遵循低嘌呤的饮食原则,但可稍稍放宽限制。一般将食物按嘌呤含量分为三类(见表)。痛风患者在急性期,宜选用第一类含嘌呤较少的食物。缓解期,可增加选择嘌呤含量中等的第二类食物,但应适量,如肉类每日不超过150克。不论急性期或缓解期,均应少吃或避免含嘌呤高的第三类食物。参考资料来源:人民网-痛风患者要拒绝高嘌呤?这些食物也不能吃参考资料来源:人民网-痛风患者饮食五大注意 控制总能量 适当吃蛋奶 忌浓茶