白酒里的三七粉怎么吃最好，三七怎么吃效果最好

三七磨粉后服用效果最好。但是建议不要直接买三七粉，买三七头打粉更多问题可以加好友沟通

支持一下感觉挺不错的

文山三七粉是生的，生吃熟吃的功效不要一样，看你要做什么。补血就用温水冲服，熟吃就炖鸡之类的。

磨成超细粉温开水冲服。

最好打成微粉服用，吸收快，效果好。

少量多次，长期坚持。空腹吸收效果比较好，还有就是早上喝服用三七粉有两个原则

三七打成粉，可以泡了喝。但是不是放太多。0.5L水放5克左右就行了。也可以和鸡蛋炒了吃，1个鸡蛋1克三七。反正吃法很多，就是别和牛奶混在一起，因为这是粉的。

三七粉和着蜂蜜，或者牛奶，用温开水泡着吃最好，最好的三七是有机三七，而通过国际认证的好想只有个苗乡有机三七，不过价格比较高。taobao上有买的，官方正品认证的店，苗乡三七健康坊-云南文山苗乡绿色有机三七专卖。我买过，挺好的。三七最主要作用是活血，“活血不伤血、止血不留瘀。”因此，每天吃2克三七粉可以预防和治疗三高（高血压、高血脂、高血糖、高血粘度）和心脑血管疾病（冠心病、心绞痛、心肌梗、脑梗、脑溢血、脑血栓、脑中风等）。三七也可以保护肝脏。此外，三七还可以养颜祛斑和抗衰老。三七解决人体的交通问题，保持身体血脉通畅，是所有活血药中唯一活血不破气的中药。

用温开水冲服喝比较好

三七粉和着蜂蜜，或者牛奶，用温开水泡着吃最好，最好的三七是有机三七，而通过国际认证的好想只有个苗乡有机三七，不过价格比较高。taobao上有买的，官方正品认证的店，苗乡三七健康坊-云南文山苗乡绿色有机三七专卖。我买过，挺好的。 三七最主要作用是活血，“活血不伤血、止血不留瘀。”因此，每天吃2克三七粉可以预防和治疗三高（高血压、高血脂、高血糖、高血粘度）和心脑血管疾病（冠心病、心绞痛、心肌梗、脑梗、脑溢血、脑血栓、脑中风等）。三七也可以保护肝脏。此外，三七还可以养颜祛斑和抗衰老。三七解决人体的交通问题，保持身体血脉通畅，是所有活血药中唯一活血不破气的中药。 吃三七粉最终的表现是长寿，因为人的衰老首先是心脑血管系统的衰老，然后导致代谢功能的减弱，代谢功能减弱了人就会慢慢衰老。三七可以增强心脑血管系统的功能，延缓人的衰老。 高层次的养生和高水平的中医调养身体时一定会用三七，不然，没有办法解决人体的血液交通堵塞（即血瘀）问题。 三七粉可以长期食用而无任何副作用。美籍华人植物药专家朱其岩在其《三七的新用途》一文中写道：“全中国，许多人从服用三七粉中得到好处。展望未来，全世界人民也将会分享到三七的好处。”

三七粉具有生熟之分,生三七粉和熟三七粉的区别在于使用过程! 1．生吃田七粉主治： 　跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。 　生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用适量敷患处。忌：孕妇忌服。 2．熟吃田七粉主治： 　补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。 　熟用法：可用温开水送服。每次3-5克。

饭后直接吃 不喝水

煮熟

三七怎么吃是最补的? 三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和 “片仔黄”，即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。云南三七分布较广，几乎在海拔1200米、1700米的地区都有种植，其中以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效；服熟三七（用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七），能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高，三七所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。因而销路甚广，现远销东南亚各国及港澳地区和美国、加拿大、日本等国

三七怎么吃是最补的? 三七又名田七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”扬名中外的中成药“云南白药”和 “片仔黄”，即以三七为主要原料制成。三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。云南三七分布较广，几乎在海拔1200米、1700米的地区都有种植，其中以文山州各县为主要产区，该州的砚山、马关、西畴等县栽培三七已有三、四百年的历史。三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效；服熟三七（用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七），能补血强身。经科学研究并通过临床试验证明：三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高，三七所含的酮类化合物，能促进血液循环，扩张冠状动脉，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担。用三七治疗由冠惊讶病引起的胸闷、心绞痛及降低胆固醇和血脂效果甚好。日本医学界还认为三七有抑制癌症的作用。因而销路甚广，现远销东南亚各国及港澳地区和美国、加拿大、日本等国 在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？嘻嘻~~~如假包换的哦。想交个医生朋友吗？。防假冒号码：老中医 QQ526074534，往后我们有缘，需要服务，中医、心理咨询、恋爱，在QQ问问里，有专业性服务的哦！ 名落孙山，江郎才尽，英名早逝者，欢迎复制，回答，共同广渡，迷途受难同胞，一起参与“为人民服务”伟大的行列，小妹不才，谢谢大家！

温馨提示:三七也可能有副作用，过量使用可能伤胃，甚至引起胃出血. 1.三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好，20克左右、加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1～2小时即可食用。 有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。 2.三七粉(10克左右)与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。 3.100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、1千克白酒(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次。 具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

熬了喝最补了