减肥期白酒和啤酒怎么选，减肥期间要是在黄酒个啤酒之间选一个选哪个适合

黄酒，啤酒会大肚皮啊。

白酒 啤酒对减肥最不利

白酒和啤酒都不减肥的好吧，只是每天喝点酒对身体有好处，也不会胖

都不能减肥！还会得脂肪肝

减肥期间最好平衡饮食，加强锻炼，不饮酒，非得选择的话，喝黄酒，啤酒更容易发胖，那么多啤酒肚就是活生生的例子了。

听说啤酒肚，没有听说过黄酒肚吧。肯定选择喝黄酒了。黄酒称为文人之酒，闻着香，入口棉，下喉醇。再看看别人怎么说的。

白酒促进消化，会吃的很多，除非喝晕了，光喝酒不再吃菜。啤酒只是肚子撑罢了，撑的时候吃饭少，身体会慢慢瘦的。只是过多喝白酒会逐渐消瘦，适量喝白酒，吃饭也会增加的，身体反而会慢慢增重的。

什么都是适可而止的好！每天喝一两白酒有利于身体健康，喝多了容易误事啊！喝啤酒长啤酒肚，不好看！

都不能减肥！还会得脂肪肝

喝到吐为止，都能减的。

好像那个都不减肥吧，喝啤酒还会长啤酒肚的。

喝酒只能增肥！

白酒喝吐了减肥，啤酒不能减肥。

白酒和啤酒都不减肥的好吧，只是每天喝点酒对身体有好处，也不会胖

一般白酒和啤酒喝上二三杯是不会发胖的。有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，帮助人体消化吸收食物，结果使人胃口大开，摄人的热量增加，人就发胖了。还有人认为一瓶啤酒中含有大约1．3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能量，结果使人发胖。以上两种说法都是很有道理的，但啤酒本身毕竟热量有限，喝上三两杯是不会发胖的。　　然而，经常纵情狂饮，那就是另外一回事了。胃肠就像胶囊一样，越胀越大，最后像个大皮球在肚子里。整日这样“泡”在啤酒里，胃肠的回缩功能将大大减弱. 再者，那么多啤酒所供的热能也是很大的，每100克啤酒所供热能为40—50千卡，8升啤酒可供热能为1600千卡，基本相当于一位身高160厘米的人全天所需热量。喝了这么多啤酒，你又不能整天不吃别的东西，而吃进去后，便意味着热量摄取过多，自然肥胖了。 所以要节制　　白酒的成分98%以上为酒精和水,其余为呈味物质,有机酸,脂类,醛类等. 酒精在人体内可以被利用产生能量,所以有时喝了酒可以管饱可以不吃饭. 所以少喝一定程度上能抑制体重当然喝多了酒对身体不好,酒精在体内积累多了不能吸收可能会转变为脂肪.

啤酒喝了会长胖，比喝白酒概率大。

大部分人喝白酒都不会胖的，相比啤酒很多人和了都会胖，这不是酒的问题，而是自己的身体的问题，有的人喝什么酒都不会胖的，如果要选的话，建议你最好是喝白酒，

啤酒是营养酒，可以长胖，白酒一般不会增肥

白酒差一点，但喝酒就会吃很多的菜，油摄入量就会高，自然发胖

因为刚喝完大量排尿 人体内多半是水分 所以你会在喝完之后发现分量减轻 但是人不是桶啊 你喝进去的啤酒是有被吸收的成分的 而且大量的水分撑大了胃 吃东西自然增多 所以时间久了就胖了 还是尽量喝红酒对身体好呢！

健康减肥不节食 每天饭后走百步，俗话说饭后百步走活到九十九， 饭后稍微运动一下对身体有很好的帮助你也可以! 慢跑,仰卧起作,呼啦圈 ，多按摸, 多泡脚! 最关键是养成好习惯并且坚持下来! 减肥是个长期的过程呀! 节食减肥不很使用因为太伤身体了! 不能用啊! 养成好习惯吧! 减肥是一个长期的过程,要循序渐进! 早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜. 减肥靠自己 锻炼身体 不放弃，营养均衡 不偏食 生活规律 睡眠好 坚持不懈 定成功 药物方面你我建你用牛奶瘦身胶囊这个产品我了解，是个纯中药的，药性非常温和，减肥效果很好 一天都不用再运动节食了，坚持服用一个月，你会有很大的发现， 站到秤上你会怀疑秤是不是坏了！真的，我第一次就经历过， 减肥效果非常的好，最重要的是没有副作用，服用者放心而且轻松！ 楼主试试吧。祝你减肥成功！

喝啤酒只有增大肚子。减肥不可能。瘦也可能是不按时正常饮食。

严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 有个同事减得成功了 要不你嘉她自己问下吧 412 40 54 和她说明情况，她会帮你的3

我感觉啤酒应该减不了吧,以前也特别爱喝啤酒,老家是农村的,每逢过节,办事之类,还有就是收庄稼的时候都可以大喝啤酒.现在住在大城市了,每天差不多都喝啤酒.前一段时间我的肚子就和女人怀孕一样,起初说句实话是故意把肚子撅起来的,这样感觉像是大款,没钱的人就喜欢作作.后来没多久就觉得没意思,尤其老婆特反感,还给我买什么减肥的破玩意.唉,叫那上经典百合瘦身胶囊.我还把它扔了,但是两个人经常闹矛盾.不想影响孩子,就吃了.不过这个东西是真中,用了没几天我的碑酒肚就小多了.整个人也确实能感觉瘦了.想想还挺感谢这个的 参考资料 http://www.eedsyrs.com